美容養顏，抗衰老，促進生長，預防冠心病。再貴的化妝品都不如這碗湯。冬天女性喝了美容保濕，年輕了10歲。"
【配料】豬蹄
【輔料】姜、料酒、大蔥、紅棗、枸杞、鹽。
【做法】豬蹄刮豬毛，可以放在爐子上烤，然後刮幹凈。刮好後切成小塊，放入清水中浸泡壹段時間。
2.鍋中倒入水，放入豬蹄、姜片、蔥段、料酒，煮幾分鐘，焯水後撈出。
3.將燙過的豬蹄撈出，沖洗幹凈。
4.將豬蹄放入鍋中，放入姜片和蔥段。
5.加入足夠的水，蓋上鍋蓋，燉3小時。
6.紅棗、枸杞用清水浸泡5分鐘，然後清洗幹凈。
7.結束前30分鐘，將紅棗和枸杞放入鍋中繼續燉，最後加點鹽調味。
8.沒時間的時候喝壹罐番茄汁也不錯。
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