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清蒸帶魚怎麽做?

1.準備帶魚和蔥姜。還有清蒸魚和醬油。

2.帶魚去鱗去腮去頭,洗凈。把它切成段。

3.加入蔥姜料酒鹽腌制10分鐘。

4.將壹部分洋蔥和姜切片。另壹部分切絲備用。

5.將腌制好的帶魚段放入盤中,加入蔥段和姜片。

6.把水放在蒸鍋裏燒開。加入魚,大火蒸10分鐘,關火蒸5分鐘。

7.撈出魚,倒出湯,撈出姜片和蔥絲。

8.用蔥姜絲將魚重新編碼。

9.炒鍋裏放油,加熱。加入胡椒粉炒。

10.把熱油倒在蔥上,姜倒在魚上。

11.倒入適量的蒸魚和醬油。

12.用芫荽裝飾。

技巧

用新鮮帶魚。帶魚的魚鱗具有很高的營養價值。可以根據自己的口味決定是否去魚鱗。蒸魚的時間要把握好。時間長了,魚會變老,影響口感。

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