潛意識是大腦發起的壹種意識，屬於壹種通常被壓抑和隱藏的意識。也可以說潛意識是壹種它擁有但被遺忘的能力。
潛意識能夠儲存的知識量是無限的。訓練潛意識可以大大提高我們的能力和工作效率。通過不斷接觸和學習新事物，擴展自己的潛意識，將所學轉化為潛意識，就可以建立起強大的知識體系，擴大自己的知識面。
開發潛意識可以幫助我們解決很多問題。我們在日常生活中接觸到的每壹件事物，或多或少都會進入潛意識，像是不自覺地給我們留下深刻印象的東西，所以要把我們需要的東西放入潛意識，潛意識可以幫助我們解決很多問題，激發我們的想象力。