01 1,燉南瓜
準備好南瓜、色拉油、鹽、蒜和醬油,將南瓜切成小塊,加入調料拌勻,放入碗中,蓋上蓋子或保鮮膜,微波爐加熱5分鐘。
02 2,南瓜派
需要準備好糯米粉、南瓜、豆瓣醬、植物油,將南瓜蒸熟後與糯米粉混合成面團,裹上豆瓣醬,油炸。
03 3.面粉蒸南瓜
只需準備好南瓜和蒸肉粉,將南瓜切成條狀,撒上蒸肉粉,微波爐加熱10分鐘即可。
04 4、金沙南瓜
需要準備南瓜、鹹鴨蛋黃、低筋面粉。將南瓜條用水浸泡後蘸上面粉,再與炒好的鹹蛋黃拌勻。
05 5,南瓜翻轉
需要準備南瓜、雞蛋、鹽、紅辣椒、白糖。將南瓜片放入烹飪盒中,加入雞蛋和調味料,用微波爐加熱5分鐘。