釋迦果番荔枝孕婦可以吃嗎 釋迦果怎麽吃美味

1)釋迦果是性寒水果釋迦果味甘、性寒，不是特別適合孕婦食用。如果孕婦吃多了寒性是食物，容易動胎氣等等。

2)釋迦果含糖分高100克釋迦果的含糖量達到15.3%~18.3%，是含糖分極高的壹種水果。所以孕婦最好不要吃釋迦果，易導致孕期糖尿病。