因為鐵質物體不能在微波爐中加熱，微波遇到金屬會反射，損壞磁控管。只要金屬放不進微波爐，米飯就直接用火加熱。
各種用鋁、不銹鋼、搪瓷等金屬材料制成的器皿。，因為微波無法穿透，裏面的食物無法加熱，所以不適合用微波爐。最好使用微波爐專用飯盒。微波爐專用飯盒采用特殊材料制成，耐高溫，美觀無毒，使用方便。