材料:鮑魚3個，青橄欖適量，排骨適量。
輔料:水、陳皮、幹姜。
1，把骨頭放在冷水裏煮，等血出來了再清洗幹凈。
2.將鮑魚放入冷水中煮至半熟時洗凈。
3.將所有材料放入沸水鍋中。
4.加入陳皮。
5、定好時間，時間到了就可以吃飯了。