1.將靈芝洗凈，打碎成塊。排骨洗凈，用清水焯壹下，去除腥味。
2.把靈芝和排骨壹起放在砂鍋裏，加點大料，姜片，紅棗，不要加太多，以免帶走靈芝的藥性。
3、文火慢燉，半小時左右關火。
人民網-考生喝靈芝瘦肉湯補氣安神