系圍脖有普通系法、雙層交叉法、側面交叉法等，以雙層交叉法為例，操作步驟如下：
1、將圍脖放在脖子上，壹邊長壹邊短。
2、長的那邊在脖子上再繞壹圈。
3、左手從脖子前面的圓中伸出。
4、將右側的圍脖拽入。
5、右手從拽入的右側圍脖處伸出手。
6、把左手邊的圍脖再拽進去。
7、將兩面的圍脖都拉伸到相同的長度，整理平整。
8、交叉法的圍脖就系好了。