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怪瘦減肥藥多少錢,壹盒能吃多少天

不要吃減肥藥,減肥藥對身體不好。有副作用。只要每天早餐、中餐,飯後兩小時後到下壹餐就餐這段時間,晚餐飯後兩小時到就寢這段時間,都慢跑或者用過馬路的速度快步走30分鐘。晚餐盡量少吃。其余兩餐也不要吃太多,最好到下壹餐就餐前10到30分鐘,感到肚子餓(壹定要感到肚子餓),就行了。堅持下來,就可以減肥了。

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