用QQ影音可以，右下角有個像扳手按扭，點擊壹下選擇截取
打開後出來下圖
前面的三角形左右拉動可以選視頻的起始時間，後面的三角形左右拉動可以選視頻終止時間，兩個三角形中間的就是妳所截取的視頻，然後點保存即可，都給妳圈下來了