1. 在軟件中選擇根本源拍打操30分鐘健身操音樂。
2. 在下載界面進入保存路徑。
3. 將下載下的音樂拖拽至優盤即可。
請註意，具體操作可能會因軟件和設備不同而有所差異。如果遇到困難，可以尋求專業人員的幫助。