在使用拐杖之前，必須註意以下幾點:
1，雙手拄著拐杖站直，使拐杖的腳距離雙腳約12-20cm；把拐杖調整到合適的長度。壹般拐杖頂端離腋窩約2-3指寬，而不是直接把拐杖推到腋窩；
2.當手臂自然下垂時，拐杖的手柄位置需要調整到手腕的水平。當妳用拐杖支撐時，肘關節可以適當彎曲。