石楠的全果稱為石楠，主要生長在海拔100-17100m的山坡或山谷叢林中，壹般在7、8月份成熟。
熟了可以內服，也可以水煎。用於腎，能補益腎氣，使腎精充分滋養筋骨，從而達到補腎強筋的效果，主治勞累過度引起的疲勞癥狀。