我沒買肉,但是還有很多錢。現在要35塊錢壹斤的豬肉,但是答應給家裏煮肉吃。最後買了壹些白蘿蔔和雞蛋,家裏還有壹些蝦,就拿來做餡餅,比肉餅好吃。俗話說“冬吃蘿蔔夏吃姜,無需醫生處方”。冬天的蘿蔔最有營養,富含維生素C,可以提高抵抗力,幫助消化,好處多多。蘿蔔可以炒燉,腌制後吃起來脆爽。在餃子裏用蘿蔔做餡做包子也是很不錯的,當然也可以做成餡餅。既然不能吃肉,那就多吃蘿蔔,清淡不油膩,更健康。
用蘿蔔做餡餅很簡單。妳需要準備壹個白蘿蔔,兩個雞蛋,壹把蝦,還有鹽、醬油、蠔油等調料。將500克面粉倒入盆中,加入壹勺鹽,倒入260毫升溫水,先攪拌成面粉絮,然後制成光滑的面團。壹定要揉的很順。我每次至少揉10分鐘。在面團表面刷壹層食用油,蓋上保鮮膜,松弛20分鐘。用它做蛋糕不會破皮露餡。白蘿蔔去皮,搓成蘿蔔絲。當然也可以用綠蘿和蘿蔔絲加壹些鹽拌勻,腌出多余的水,然後把水擠出來,用刀剁短,放入碗中。
雖然沒有肉,但是我們還有雞蛋。蘿蔔打2個雞蛋,放入壹把蝦,切壹些蔥花,放入醬油、蠔油、鹽(口味清淡的話不需要加鹽),然後倒入適量香油,用筷子攪拌均勻。餡料準備好了。面團松弛後,用手搓成長條,分成幾個面片,蓋上保鮮膜。舀半碗面粉,加點鹽和五香粉,倒入壹勺熱油,攪拌至酥脆。取壹個面粉面團,搟成舌狀,鋪上壹層面點,把餡放在壹端,邊搟邊搟。入冬後多吃蘿蔔餅,外酥裏嫩,比肉還香。孩子吃三連,好吃。
面團壹定要揉壹會兒,放松了就抻開了。卷成球後,垂直壓平,再松弛5分鐘,最後整理成餅。將油倒入電烤盤,提前預熱。將餅胚放入鍋中,餅面刷壹層油,蓋上蓋子烤2分鐘,再翻面烤2分鐘,翻兩次5分鐘出鍋。烤出來的蘿蔔餅皮和塑料都很新鮮,吃起來比雞蛋加蝦仁的肉餅好吃(雞蛋可以炒後再加)。方法很簡單,技巧只有壹個,就是面團壹定要軟化,揉壹會兒,原地松壹松,增強面團的延展性。
這樣面團拉的時候不會斷,餅皮也不會破,會更薄更脆。我不會把這樣的餡餅換成肉餅。很多人做蘿蔔的時候喜歡加木耳,其實是不對的。他們互相過敏。另外,吃蘿蔔最好不要吃橘子。感謝您閱讀我的文章。我將與妳分享我的烹飪經驗。如果覺得有用,就收藏起來,有空就做。如果妳已經嘗試過了,請趕快留下妳的評論和看法,這樣更有利於不斷提高自己的技能。