名叫戈多的女巫目睹了純凈的陽光滴落到地面上，並生出了壹朵神奇的金花。為它歌唱可以讓她年輕，讓她的臉保持年輕，所以她壟斷了幾個世紀的金花。
女巫戈多得知金花被王後灌醉，夜遊皇宮，發現了蕾伴柔，於是她把女嬰帶走，把自己關在叢林深處的壹座塔裏，像母親壹樣撫養他。
十八年後，蕾伴柔和她的變色龍寵物帕斯卡住在塔裏。弗林壹進塔，蕾伴柔就用平底鍋把他打暈，然後藏到壁櫥裏，把皇冠藏了起來。蕾伴柔認為自己有能力對付壞人，向媽媽證明自己可以出去，但還是被拒絕了。
戈多離開後，蕾伴柔趁機釋放了弗林，並提出了壹個交換條件。如果弗林帶她去看天燈，她回來的時候會把皇冠還給弗林。弗林同意了，和她壹起離開了塔樓。雖然蕾伴柔很高興獲得了自由，但是和母親站在壹起的負罪感讓她感到矛盾。
洪水把他們困在壹個黑暗的山洞裏，試圖逃跑。在他們無助的時候，他們表現出了真心。弗林說他的真名是尤金·菲茨赫伯特，蕾伴柔說出了唱歌會讓他們的頭發發光的秘密，最後他們通過蕾伴柔發光的頭發找到了出路。
在尋找蕾伴柔的路上，格特魯德遇到了被弗林出賣的兩個同夥，並提出誘人的條件讓他們與他合作。格爾多設計在費林離開時把蕾伴柔帶走，告訴她費林只想要王冠，她的感情是騙人的，並要求蕾伴柔把王冠給弗林以挑撥兩人。
第二天，白馬馬克西姆斯追上了弗林，聰明的蕾伴柔卻變成了敵人。他們和白馬成了朋友，壹起來到王國玩耍。夜晚，燈籠在空中飛舞，蕾伴柔把王冠給了弗林，但弗林意識到蕾伴柔才是他真正想要的。
他們設下陷阱，把弗林的雙手綁在船舵上，把船放進湖裏，透過迷霧，讓蕾伴柔誤以為弗林背叛了她，把皇冠帶走了。格特魯德帶著傷心欲絕的蕾伴柔回到高塔。弗林因盜竊王冠被捕並被判絞刑。
與此同時，白馬叫酒館裏的反派去營救弗林，白馬帶弗林回塔裏去營救蕾伴柔。林飛進入塔內，但被埋伏的戈多刺傷。戈多同意了，但弗林說他寧願死也不願讓她永遠被困，並剪掉了她的長發。魔發的魔力消失了，變成了棕色。戈多年輕的美貌很快變老，從塔上掉了下來，化為灰燼。弗林深愛著蕾伴柔，卻因傷去世。
蕾伴柔悲傷地擁抱著弗林，試圖吟唱咒語。淚水滴落在弗林的臉頰上，像太陽壹樣閃耀，奇跡般地治愈了弗林。
最後，蕾伴柔回到了城堡，與失散多年的父母團聚。隨著時間的推移，弗林娶了蕾伴柔，從此過上了幸福的生活。酒館反派都實現了自己的願望，白馬也成了受人尊敬的錦衣衛隊長。