①雷雨等惡劣天氣，盡量待在室內，關好門窗，停止使用電視，最好不要使用手機。雷電密集時拔掉家用電器電源，即使在室內也不要觸摸金屬物體。
(2)在室外工作的人應躲在建築物內。如果他們不能躲在曠野的建築物裏，就要遠離樹木或高樓，盡量蹲下，扔掉所有金屬物品(包括手機)。需要註意的是，田間植被的棚或垛容易成為雷擊目標。
③不宜在空地上打傘或高舉物體。
④不要靠近天線、水管、鐵絲網、金屬門窗、建築物外墻，遠離電線等帶電設備。
夏季室外防雷是雷電多發的季節。如果在戶外或者在路上遇到雷雨天氣，如果及時采取壹些措施，可以最大限度地減少被雷擊受傷的可能性。
1，在野外，特別是在路上，註意聽、看或查網上的天氣預報，見雲識天，判斷是否會有雷電天氣。
2.雷暴發生時，人們應迅速躲進有防雷裝置保護的建築物或深洞中。汽車是躲避雷電的理想場所。如果妳正在遊泳或在小船上，妳應該立即上岸，即使在大船上，妳也應該躲在船艙裏。
3.當不能躲在曠野中有防雷設施的建築物內時，應遠離樹木、電線桿、煙囪等高聳孤立的物體。不宜在鐵柵欄、金屬晾衣繩、架空金屬體、鐵軌附近停留。不適合進入沒有防雷裝置的室外窩棚、崗亭等低層建築。遠離輸配電線路、架空電話電纜等。盡量避開壹些特別容易堆積的小區域，比如巖石斷層、大的巖石裂縫、埋地管道的地面出口等等。
4.當頭頂有閃電和雷聲(俗稱“打雷”)時，如果找不到合適的防雷場所，就要找低窪的地方，盡量降低重心，減少人體與地面的接觸面積。可以蹲下，雙腳並攏，雙手放在膝蓋上，身體前傾，暫時躲避，千萬不要趴在地上。如果能穿上雨衣，防雷效果會更好。註意不要湊在壹起，也不要手拉手。
5.不要在空曠的地方使用金屬尖的雨傘，不要在肩膀上扛鏟子、高爾夫球桿等農具。蹲下防雷時，最好脫下身上的金屬物品，放在數米開外，尤其是戴的金屬框眼鏡。
6.不要遊泳或從事其他水上運動和操作。比如在稻田勞動時，戶外球類運動、爬山、騎馬等運動都不適合。盡快離開水面等空曠地帶，尋找有防雷裝置的地方逃生。
7.不宜在道路上駕駛摩托車或騎自行車。打雷的時候記得沖。
8.如遇不幸雷擊，同事應及時報警求助，同時為傷者或假死者做人工呼吸和體外心臟按摩。
雷擊室內時，躲在室內更安全，但這只是相對於室外而言。如果在室內不註意采取措施，就會被球形閃電直接擊中，更容易遭受間接雷擊。
1，壹定要關好門窗。
2.盡量遠離金屬門窗、金屬幕墻和有電源插座的地方。不要站在陽臺上。
3.不要靠近或觸摸室內的任何金屬管道，包括水管、暖氣管、煤氣管等。
4.如果家裏沒有防雷裝置，最好不要在室內使用任何家用電器，包括電視機、收音機、電腦、有線電話、洗衣機、微波爐等。最好拔掉所有電源插頭。
5.特別提醒:雷雨天氣不要使用太陽能熱水器洗澡。
6、如果意外遭到雷擊，應及時采取搶救措施。