1、保持綠色蔬菜幹燥
如果不準備馬上消耗它們,那就不要急著清洗。因為想讓清洗過的菜徹底幹了很難,潮濕容易滋生細菌。
2、給蔬菜足夠的空間
不要將它們緊緊的包起來,而是做夠的空間以便讓空氣循環。蔬菜也需要呼吸,但這並不意味著完全不用包裝它們,尤其在冰箱裏還存貯著沒有外包裝的水果。許多水果都會散發處乙烯氣體, 它起到催熟的作用,最終導致蔬果腐爛。所以理想的做法是把蔬菜裝在塑料袋裏。
3、蔬菜愛紙巾
紙巾可以吸掉蔬菜表面的水分,把蔬菜用紙巾包起來後再放到塑料袋裏儲存,但塑料袋不要封口。或者,把蔬菜包起來後放到冰箱的蔬果盒裏,但蔬果盒下面要墊上毛巾。
擴展資料:
夏天各類蔬菜的保鮮方法
1.胡蘿蔔
剛買回來的胡蘿蔔的外體可能會有壹些泥土,首先我們在保鮮之前需要講這些泥土進行處理,等洗幹凈然後等它晾幹表面水分,用刀切去生長葉子的這壹面,然後可以把它放入保鮮袋存入冰箱進行保鮮。
2.大白菜
需要使用的時候我們可以將白菜對半切開,然後需要食用的時候可以從外面壹片壹片的取,要是剩下的話可以將剩下的白菜放入保鮮袋存入冰箱冷藏即可。
3.菠菜
菠菜的保鮮不用像胡蘿蔔壹樣需要晾幹,菠菜保鮮可以帶點水分,最佳方法就是在保鮮之前我們可以噴點水在菜葉上,然後裝入保鮮袋,不要捂嚴實袋口,讓菠菜站立在口袋存入冰箱保鮮。
4.青椒
會做家務的人可能都知道青椒有個缺點,如果它沾了水過後就容易變質,所以在保鮮之前不要進去清洗壹面變質,如果有水珠或者泥土之類的話,我們可以將它擦幹凈然後進行保存。
5.韭菜
韭菜和青椒又不壹樣,韭菜怕幹,所以我們可以把鮮韭菜用繩子捆綁在壹起,不要綁的得太緊,用濕紙或者濕布把韭菜包好然後放入保鮮袋存入冰箱,不要保存太久。以防韭菜中的亞硝酸鹽升高,有致癌的危險。
6.土豆
土豆的保鮮有壹定的講究,土豆適合低溫保存,如果溫度不夠低它就容易發芽,而發芽後的土豆切記不要食用,因為土豆發芽後會生成出壹種有毒物質,不能食用。
參考資料:
人民網-三招教妳如何讓綠色蔬菜更持久保鮮