有壹首歌叫《認真變老》:
時間匆匆，
不要錯過日落日落，
不管妳在哪裏，
太晚了，不可能真正年輕，
認真變老就好，
……
作家三毛曾說:“我沒有時間認真的年輕，當我明白的時候，我只能選擇認真的老。”是的，既然來不及認真變老，請從今天開始認真變老。
蒼老而沈默
做壹個認真的“老小孩”
50歲考駕照，
60歲那年，我抽了壹張猴票，它暴漲了30萬倍。
80歲登上時尚雜誌封面，
90歲開展覽，
93年的法拉利，
……
白說，人生最大的目標就是將來做壹個像他壹樣的老人，他就是現實版的“老戲骨”黃永玉。
黃老是個有名的畫家，但他養狗、貓、猴、摩托車、樂器、跑車，喜歡什麽就玩什麽。
有壹次，白來拜訪，嘴裏叼著煙鬥在玩法拉利，白壹臉驚訝。“師傅，妳年紀大了還玩這個？年輕人不都是賽車嗎？”
黃永玉白了壹眼。“我不是少年嗎？”
“妳這不是炫富嗎？”
“我能炫耀什麽？我打球是因為它很有趣。跑車是個東西。”
▲黃永玉90歲的自畫像，圓滾滾的肚子，像個三歲小孩壹樣又跳又笑，配文“九十！”
為什麽年紀大了還這麽喜歡玩？黃永玉回答說，“妳知道，這個世界上很多事情都是沒有意義的，很多事情可能都沒有意義。只要妳覺得有意思，就去做。”
95歲高齡的黃永玉認真詮釋了“永遠和孩子壹起玩”的精神。退役後，我們可能玩不了法拉利，但我們有很多東西可以玩。
我們可以，約上三五好友，來壹場年輕時無法實現的旅行。
我壹邊欣賞風景，壹邊和朋友們壹路談笑風生。
天熱的時候避暑，天冷的時候尋找陽光，和老朋友在壹起，也是壹種很好的方式。
生活不像旅行，沒有匆忙，只有舒適的享受。沒事幹就打麻將，慢慢享受當地美食。
厭倦了城市的喧囂，不如去鄉下找個安靜的地方。租個小院子，耕種壹小塊地。早上有鳥兒歌唱，晚上有夕陽西下，吃著自己種的菜，感覺特別平和美好。
復雜的玩法令人欽佩，簡單的玩法更值得稱道，只要是認真的，就是最好的，不是嗎？
老年應該充實。
小心守護內心的財富。
年輕的時候，我們為了養家付出了太多。當妳老了，妳不能盲目的養活自己，撫養子孫。認真變老包括充實自己的余生。
第壹步，勇敢的表達自己的感受。
充實不是指花多少錢，更重要的是精神上的充實。我們這壹代人壹生勤奮，沈默，矜持，矜持，默默為家庭付出。即使心裏有不滿和糾結，也不想告訴孩子，怕給他們添麻煩。
感情的失落，孩子的缺失，還有越來越大的孤獨感，把這些藏在心裏，對身心都沒有好處。所以，妳不妨和孩子溝通，說出自己的想法。
富民的第二步是“敢浪費”浪費的東西。
剩菜剩飯，能不吃就不吃。年紀大了，身體更貴，受不了太多折騰。
第三步，舍得在自己身上花錢。
我辛苦了壹輩子，是時候對自己好壹點了。看上了壹件自己能力範圍內的漂亮衣服，就給自己買。繼續思考妳想去哪裏，趁妳的老胳膊老腿還能動的時候去吧。
還有1元的東西。不要總想著花五毛錢去買。五毛錢的質量肯定沒那麽好。
認真變老，是為了呵護自己內心的安定，充實自己，是為了讓自己的晚年生活像晚霞壹樣美麗，在遙遠的天空中閃耀自己的光芒。
看看妳身邊的ta。
珍惜這個人，請認真去愛。
情人節是玫瑰花銷量最高的時候。花店老板說起今年的新變化，記憶最深的是越來越多的老年人去花店挑選玫瑰，說要回家給妻子過壹個情人節。
年輕人聚集的遊戲廳裏，爺爺在專心抓娃娃，奶奶在指揮，手裏拿滿了爺爺今晚給她抓的禮物。
轉頭看到別人在看，奶奶搖了搖手裏的娃娃，笑著說:“我家老頭很厲害的！”
人生短暫，後半輩子，身邊的人尤為重要。既然幾十年如壹日，既然風雨同舟，那就是最深的紐帶，值得深愛，值得珍惜。不要等到後悔壹輩子。
認真愛壹個人也是認真變老的壹部分。壹萬年太長，要只爭朝夕才能在壹起:希望有歲月回眸，有情白頭。
海子說:
從明天開始，
面朝大海，春暖花開。
但我不得不說，明天太遙遠了，
從今天開始，
我們要認真變老；
從今天開始，
妳應該過好人生的每壹分鐘；
從今天開始，
妳應該過妳喜歡的生活。
這份文件是寫給所有中老年人的，還沒來得及認真感受年輕的時光，就從現在開始認真變老吧！