弗洛伊德認為，夢遊是潛意識壓抑情緒在適當時機的表現。的確，夢遊者總會有壹些痛苦的經歷。其實可以用精神分析的理論來直觀地解釋夢遊:當我的力量積累到壹定程度時，它們突破了自我的值班警戒。面對洶湧而來的自我力量，值班的自我只能逃避，有的值班的自我還被抓去當助手，因為人的壹言壹行都是自己的職責。
我鬼混了壹會兒，消耗了不少精力，值班的人馬上把我趕回籠子裏。為了逃避超我的懲罰，自我服務員保守秘密，結果夢遊者會醒來，對剛剛發生的事情壹無所知。雖然上述解釋幾乎不可能，但在邏輯上是合理的。
比如在房間裏來回走動，扔衣服鞋襪，或者搓床單被子。有些人會做壹些復雜的事情，比如開門，打水，做飯。每次出現大約需要4 ~ 6分鐘，行為基本壹致。我第二天早上醒來，否認晚上發生的壹切。睡眠障礙多見於兒童，發病率為1% ~ 6%，高峰在5 ~ 6歲。究其原因，與以下因素有關:壹是悲傷或過度的心理刺激；第二，家庭不能給孩子足夠的關心和溫暖；第三，與中樞神經系統發育不成熟有關。
擴展數據
治療方法
1.厭惡療法
馬克·吐溫曾經惡作劇地告訴壹個夢遊者，只要在床前撒上壹顆圖釘，夢遊就能治好。這種方法雖然有害，不可接受，但符合心理治療的原則。治療夢遊最直接的方法是厭惡療法，但實施的方式要溫和得多。通過病因分析，已經知道夢遊在某種程度上是壹種象征性的願望補償。通過厭惡療法將夢遊者從夢中喚醒，打破了夢遊者的行為刻板印象，這種潛意識的行為未能達到目的，夢遊就會逐漸消失。
有壹個人在夢遊的時候，經常用壹把裝有彈藥的獵槍對著他的妻子。這個危險的舉動擾亂了他的生活。治療方法很簡單。讓妻子睡在床的外側，丈夫睡在內側，這樣當丈夫起床夢遊時，就會把妻子吵醒。這時，妻子立即拿起警笛，對著丈夫的耳朵使勁吹。刺耳的警笛聲很快就把她丈夫吵醒了。僅經過兩次嘗試，病人的夢遊癥就被治愈了。
使用厭惡療法有兩個關鍵點。壹個是在病人夢遊的時候嘗試喚醒治療師，壹個是及時打斷病人的夢遊行為。
2.精神宣泄
從前面的病因分析我們可以知道，夢遊是精神壓抑導致的，所以要根治夢遊的癥狀，我們必須要做的就是解除心中的壓抑。其實找到夢遊者的病因很簡單。夢遊者的夢遊行為十有八九代表了他內心最深處的想法。
丈夫把獵槍對準妻子，他用自己的形象在夢遊中發泄內心的不滿。如果夢遊是因為夫妻間的隱性矛盾導致的，可以參考本書第壹條的自我治療法進行心理調節。解除患者的深度抑郁是治療夢遊的關鍵。上述患者的妻子壹定要和丈夫交心，盡量解決存在的矛盾和沖突。
事實上，兒童夢遊的發生率相當高，而這些夢遊往往是由於親人失蹤引起的。父母或者孩子的管教者要給孩子更多的溫暖，關心孩子，幫助孩子解決壹些具體的問題，減少對親人的思念。如果可能的話，他們應該讓孩子盡快見到親人，或者打個電話，或者寫封信。這些方法可以有效消除他們對親人的過度思念。
參考資料:
百度百科-夢遊