黨參是壹味補氣類中藥，其性平，味甘，有補中益氣的作用，可以調理由於中氣不足引起的食欲不振、體虛儲怠、便溏泄瀉等，經常喝黨參水還能增強機體的免疫力，預防疾病的發生。黨參歸脾、肺經，還有健脾益肺的作用，可以改善肺以及脾胃的功能，能夠治療由於脾肺虛弱引起的面色萎黃、手足不溫、氣短、咳嗽等癥狀。另外，黨參還有養血生津的作用，可以增強機體的造血功能，使血紅蛋白的數量增多，適合貧血患者服用。若血虛津虧引起心慌胸悶、咽幹口渴等病癥，也可以通過服用黨參來緩解。
沙參功效養陰清熱、潤肺化痰、益胃生津
沙參的性質微寒，歸肺、胃兩經。首先具有補肺陰、清肺熱的功效，可以治療肺陰虛引起的幹咳、少痰、痰液粘稠、鼻腔幹燥等癥狀，尤其適合在秋季服用，因為秋天氣候幹燥，適當服用沙參能夠減少秋燥對肺部的損害。其次，沙參還具有益胃生津的功效，可以幫助緩解煩渴、大便秘結、舌紅少津等病癥；若是經常感覺口幹，且喝水也無法緩解，也可以通過飲用沙參水來進行調理。除此之外，沙參還可以調節機體的免疫力，以達到免疫平衡的作用。
黃芪功效補氣升陽、固表止汗、利水消腫
黃芪在中醫學裏認為其藥性甘微溫，歸脾肺經，具有補氣升陽、固表止汗、利水消腫、托瘡生肌的作用。它首先善於補益脾氣、升舉中陽，可以治療脾氣虧虛、中氣下陷、脾虛失血的患者，表現是久瀉脫肛、倦怠乏力、胃口不好、大便稀爛，代表方有補中益氣湯、黃芪建中湯，其次能補肺氣、固皮毛肺衛、治肺氣虛弱、表虛不固的自汗。病人通常會表現出不自覺的經常出汗，代表方有玉屏風散。對脾虛水濕浮腫的患者，也有利水消腫的作用，代表方有當歸六黃湯。最後生發脫毒、生肌斂瘡，可以治療瘡瘍中後期。特別是瘡口難潰的病人，代表方有十全大補湯。現代的藥理研究表明，黃芪能增強人體免疫力和非特異性的免疫力，具有利尿和抗腎損傷，降血壓、血糖、血脂的作用。
當歸味甘、性溫，歸肝、腎、脾經，功效與作用具體如下：
1、當歸有補血、活血功效，對於因為肝血虛而引起的面黃肌瘦或唇爪無華、頭暈目眩、心悸、肢體麻木、頭暈者，可以配熟地、白芍、川芎，配起來最有名的中醫的補血四物湯，所以它是補血的最主要的藥；
2、當歸有補血、活血，調經止痛的功效，所以臨床上多治療容易肝郁氣滯引起的月經不調、閉經、痛經等；
3、當歸的使用也很講究，當歸壹般可以生用，補血應用當歸身，破血要用當歸尾，止血應用當歸頭，所以補血活血應用全當歸；
4、當歸有潤腸通便的功效，可以治療老年體弱，產後以及久病血虛，腸燥便秘的人，同時它可以配用火麻仁，枳殼、生地等，這樣通便效果還會更好。
白果功效促進代謝、祛痰止咳、美容養顏
白果又稱公孫果，其味甘、苦、澀，性平，有毒，入肺、腎經，主治喘咳、痰多、赤白帶下、小便白濁、小便頻數、遺尿、遺精諸癥。白果在中國、日本、朝鮮、韓國、加拿大等國家和地區均有分布。具有治療心腦血管疾病、祛痰止咳、止帶濁、美容養顏的功效。
1、促進代謝：白果含有豐富的有機酸，既能促進代謝，維持身體健康，還能加速血液循環，有助於心腦血管疾病的治療。
2、祛痰止咳：白果含有黃酮類成分，具有潤滑、滋潤的效果，能滋陰補肺、緩解咳嗽等癥狀，適宜燥咳患者食用。
3、美容養顏：白果可滋陰養顏、延緩衰老、擴張微血管、促進血液循環，使肌膚紅潤，精神煥發，是美容保健的佳品。