很多粉絲朋友問我，該怎麽才能擁有壹個好皮膚呢？明星跟網紅們的好皮膚是天生的嗎？還是定期去做美容保養，各種昂貴大牌護膚品來壹套？
其實不管什麽樣的護膚流程，都只是錦上添花，我們應該先打好底子，而正確的護膚方法，第壹步就是要學會怎麽洗臉。今天羅醫生給大家整理出來了關於洗臉的幾個誤區，建議大家收藏起來，好好學習。
第壹、洗臉時水溫不宜過冷或過熱
洗臉時水溫過熱會破壞我們面部皮膚的皮脂腺，引起皮脂分泌減少，尤其對於幹性皮膚，皮脂減少會導致皮膚更加幹燥敏感。而用過冷的水洗臉，低溫會引起面部皮膚血管收縮，使皮膚變得蒼白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌減少，彈性喪失，出現早衰，對皮膚滋養不利。正確的洗臉水溫應該是用最接近我們皮膚溫度的水來洗臉，既可以起到清潔皮膚的作用，又能保護臉部的皮脂膜。
第二、毛巾使用不當
很多人習慣洗完臉之後用毛巾擦臉，並且是上下來回的擦，其實這種對面部皮膚傷害特別大，上下拉扯的動作很可能會引起皮膚屏障的損傷。另外，很多人都習慣將毛巾掛在浴室中，這是錯誤的。毛巾長期處於潮濕環境中，會滋生非常多的細菌，當毛巾上臉以後，就會導致更多的皮膚問題。正確做法應該是洗完臉之後，用幹爽的毛巾輕輕按壓面部將水分吸幹，毛巾勤換新，或者用壹次性洗臉巾。
第三、自然風幹面部很幹燥
洗臉之後有部分人喜歡自然風幹面部水分，然後再去護膚，其實這麽做是非常不對的，臉上水分在蒸發的過程中，皮膚中的原有水分也會被壹並帶走，從而讓臉部變得越來越幹燥。所以洗完臉之後，要趕緊擦幹水分，並及時塗抹補水保濕的護膚品。
除了以上三個洗臉的誤區，在潔面產品的選擇上，建議使用氨基酸類洗面奶，少用清潔力過強的堿性洗面奶或是潔面皂。
1、潔面時先用清水潤濕面部，取適量產品於掌心。
2、充分揉搓起泡後，在上面用打圈的方式輕輕按摩肌膚，重點清潔額頭、鼻翼口中的位置，來回約十次時間盡量不要超過壹分鐘。
3、最後，再用流動的溫水清洗幹凈。特別要註意避免面部洗面奶的殘留，否則很容易長小痘痘。
4、接著用幹凈的毛巾輕輕按壓面部吸收水分，並及時進行後續的護膚步驟。