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水葫蘆怎麽吃?這些鳳眼蓮做法壹定要收藏。

鳳眼蓮是壹種水果。就像它的名字壹樣,這種水果像丹鳳眼,也是壹種有佛緣的水果。可以直接吃,也可以當菜吃。以下是壹些吃法。

鳳眼蓮燜排骨

步驟

1.鳳眼蓮洗凈用開水焯壹下,去掉黑色硬殼和壹層硬膜。

2.用鹽、油、玉米粉和姜末腌制排骨壹會兒。

3.焯壹下排骨,去掉血沫

4.將姜蒜放入熱鍋中用冷油翻炒,放入排骨翻炒。

5.加入水葫蘆壹起炒。

6.將排骨翻炒至微焦,加入溫水。在沒有配料重量的情況下,不要加太少的水。燉久了會更美味。

7.加入壹些生抽、老抽、冰糖調味,蓋上鍋蓋,小火慢燉。

8.燉20~25分鐘左右,等湯收的差不多了再加壹點鹽和蠔油。

9.最後從火上收汁,加入洋蔥,就可以上桌了?

水葫蘆燜雞的做法

1.將雞肉洗凈切碎,加入醬油、蠔油、白酒、白糖和玉米粉,拌勻,腌制15分鐘。

2.鍋燒熱,倒點油,放入蒜和姜絲,翻炒至金黃色。

3.倒入雞塊,炒至金黃色,再倒入鳳眼蓮,加2碗水燒開,中火燜20分鐘。

水葫蘆湯

1.水燒開後,依次放入姜片、雞塊、雞爪、佛手、大棗、去皮鳳眼蓮;

2、小火燉2小時,適當放鹽;

水葫蘆煮糖水

1.先把銀耳撕成小花,用溫水泡開。將水葫蘆去皮洗凈。

2.鍋中放入適量的水,將水葫蘆和銀耳放入鍋中煮至銀耳微粘,然後根據個人口味加入冰糖,最後加入少量枸杞或大棗桂圓。

水葫蘆燜五花肉

材料:

五花肉250克鳳眼蓮150克

適量的羅勒葉(什麽都不能省)

姜塊

調料:

醬油,冰糖,料酒,適量。

練習:

1,準備好所有材料。

2.鳳眼蓮洗凈瀝幹水分。

3.將羅勒洗凈,去掉老葉的硬莖。

4.將姜去皮,用刀背輕輕拍打。

5.將調料中的所有配料放入大碗中,加入適量的水拌勻備用。

6.五花肉洗凈後,放入清水鍋中煮至能用筷子插入即可。

7.取出煮熟的五花肉,切塊。

8.把油放進熱鍋裏。油燒至八成熱時,放入展平的生姜。

9、中小熱香,加入五花肉碎。

10,在Aauto快炒,炒至五花肉蒸熟,加入水葫蘆炒至幹。

11.加入準備好的汁液,蓋上蓋子,小火加熱,燉至湯汁變濃。

12,放入羅勒葉,並根據個人口味加入適量鹽,翻炒至羅勒葉碎。

鳳眼蓮在燉煮過程中吸收了五花肉的鮮美味道,更加香艷粉嫩,口感更加醇厚濃郁...每壹口,都能感受到舌尖鮮美順滑的喜悅.....

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