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只需壹杯木耳粥,就可以調理老胃病,替家人收藏

說到胃病,我們可定不會陌生,並且也是因為太常見,很多人開始不在意這個,像平時我們會有反胃。燒心等情況,很多人都不會特別的去在意,但是,壹旦胃病發展成胃癌,很多人就開始害怕了,胃癌是種「 ”沈默”的疾病,早期表現無特異性,可沒有任何癥狀,也可出現與胃炎,胃潰瘍等慢性疾病相似的癥狀。要學會捕捉胃癌的「 ”蛛絲馬跡”,否則追悔莫及。 胃癌壹般會出現的癥狀和反應: 1、 嘔血,黑便。胃癌會引起嘔血,黑便,這是上消化道出血的典型表現,有些也沒有明顯的黑便,僅僅只是大便隱血陽性。 2、 體重下降。胃癌發展到中晚期的時候,胃的消化能力受限,就會出現體重進行性下降,營養不良,貧血。 3、 上腹痛,早期胃癌壹般沒有明顯的腹痛,但是中晚期胃癌則有明顯的上腹部鈍痛,腫瘤發生了穿孔,還可引起劇烈的腹痛。 所以我們壹定要註意養胃,不要給胃造成不必要的隱患。壹般情況下,我們都是通過食療法來調理養胃的: 1、木耳粥 材料:黑木耳10g、粳米50g、大棗5枚、冰糖適量; 制法:將黑木耳放入溫水中泡發,擇去蒂,除去雜質,撕成瓣; 將粳米淘洗幹凈;大棗用溫水泡發洗凈;把以上食材放入鍋中,加水適量;先用大火煮沸,再用小火燉熟爛後,加入冰糖即成。 作用:木耳粥能夠養胃陰、潤肺止咳;適用於肺胃陰虛而見胃痛隱隱、似火灼燒、饑餓不欲食、咳嗽、少痰等癥。 2、白術粥 材料:白術30g、豬肚1只、粳米50g、生姜5g; 制法:洗凈豬肚,切成小塊,同白術、生姜壹起燉;去渣取汁;用豬肚藥汁煮粳米成粥。 作用:白術味道微苦,有補脾益胃的作用;適用於脾胃虛弱、不思飲食、倦怠乏力等癥;豬肚能夠補虛損,健脾胃,可以治療消瘦、泄瀉、小兒消化不良;該粥具有有健脾益胃的功效。 除了食療法之外,我們還可以通過平時的 *** 來調理,這幾個穴位,大家壹定要註意: 1、內關穴 位於手腕正中距離腕橫紋約三橫指,就是三個手指並攏的寬度。按內關穴可調節自律神經,解除疲勞、改善胸痛、心悸,能很好的舒緩漲腹感 2、足三裏 位於小腿前外側膝蓋骨外側下端往下3寸,按的時候手可以下重些。足三裏能幫助腸胃蠕動,對於胃疼、腹脹、消化不良、便秘、腸鳴等癥狀有很好的效果。免責聲明:以上內容源自網絡,版權歸原作者所有,如有侵犯您的原創版權請告知,我們將盡快刪除相關內容。

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