導語:“寄生蟲”最多的三種海鮮，重金屬超標，可惜知道的人不多！
相信大家都知道每年這個季節天氣越來越熱，但是晝夜溫差還是很大的。這個時候，很多朋友還是口幹舌燥，胃口不好，狀態不好。所以我建議大家多吃時令蔬菜、水果和壹些新鮮的肉制品，因為這些食材富含優質的蛋白質、鈣、鋅、鐵礦物質。氨基酸和微量元素不僅可以幫助我們增加食欲，促進腸胃蠕動，增強免疫力，補充身體所需的營養和水分，還具有壹定的滋補作用。
不過在這個季節，我還是強烈建議妳去市場買壹些新鮮的海鮮食材回家吃，因為海鮮等食材營養價值很高，吃法也很多。老人和孩子都很喜歡吃，在市場上也很容易買到。但是我們去市場買海鮮，壹定要盡量避免這三種寄生蟲比較多的海鮮。
因為這三種海鮮裏面有那麽多寄生蟲和重金屬，如果妳不知道，90%以上的朋友都會經常買。不知道或者想知道的朋友跟著我去了解壹下。希望對妳有所參考。不要買來吃。
第壹種寄生蟲較多的海鮮是市面上最常見的壹些貝類海鮮。
無論在壹些海鮮市場還是超市，這種貝類都是最常見的，尤其是在早上，可能會被大家搶購壹空。這類海鮮，包括壹些帶殼的海鮮如花貝殼、蛤蜊、牡蠣等，都屬於這類貝類。這種貝類有很多錢和臟東西，很容易藏在這個殼裏。我們必須記得在吃之前把它放進去。
第二種海鮮是指壹些註水的海鮮。
這種註水海鮮在壹些大型食堂比較常見，特別適合喜歡吃海鮮的朋友。大部分都是單評分的海鮮，比如壹些大螃蟹，龍蝦，牡蠣，魷魚等。這種海鮮的註水成分很高，因為很多商家會在這種海鮮中註入大量的水來提高利潤，從而增加它的重量。其實我們買這種海鮮的時候發現特別大。這個時候壹定要記得用水按壓。如果水多，就不要隨便買菜。而且這個針孔容易滋生大量細菌，不利於我們的身心健康。
寄生蟲較多的第三種海鮮是指市面上壹些最常見的冷凍海鮮。
這種冷凍海鮮在我們的生活中隨處可見，無論是壹些大型超市還是海南的壹些市場，都是最常見的，90%以上的朋友都會直接買這種冷凍海鮮帶回家吃。其實這種冷凍海鮮很容易被商家噴上大量的甲醛和壹些添加劑，不利於我們的身心健康。而且解凍後會發現壹股很難聞的魚腥味。不建議大家買了吃。很容易滋生很多細菌和臟東西。
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