俗話說:“人養玉三年，玉養人壹輩子。”這句話很短，但是很有意義。
在中國人的心目中，和田玉不僅僅是壹塊漂亮的玉，它還有靈氣，那麽和田玉的靈性在哪裏呢？
宇能養生
玉養人，是指玉以其靈性、精神、寓意滋養壹個人生活的方方面面，使人更加優秀、通透。
比如，當人們與美玉結緣的時候，也可以從美玉身上學習到它所蘊含的各種精神，使我們成為品味高雅、情操高尚、舉止優雅、內心溫暖的人。
孔子曾說:玉是水的精華，因為它看起來像聖水的濃縮形式。
所以古人認為玉是玉液凝結而成，能造氣，能呼吸。
我國著名的醫學著作《本草綱目》也記載，特種玉石具有清熱解毒、活血通絡、明目醒腦、潤膚生肌的作用。
所以古代就有楊貴妃含玉的說法。
此外，玉石中含有鋅、鎂、銅、鉻、錳等對人體有益的微量元素。
經常佩戴玉石有助於協調和平衡人體各器官的生理功能，長期佩戴玉石有益於人的健康。
梅雨育人，更多的是人的心性和脾氣。
於佩的存在可以提醒我們要冷靜、沈著、憂慮和混亂。
從心理上化解煩躁和暴躁的脾氣，緩解工作壓力。
有空的時候可以搓美玉，讓思緒遊走，既放松了身心，又緩解了疲勞，人自然也更健康了。
玉能補氣
誠然，人也是憤怒的。生活中，我們經常說某人有很強的氣場，就是這種氣。
當然，“欲有所成，必先養精神。”人的氣，不僅是天生的，也是後天培養的。
養氣是指根據人的自然本能進行修養，進而上升到壹種充盈於天地之間的崇高正氣。
有這種氣節的人，“說大人話就矜持”，有過人的精神，有很強的人格美。
養氣就像養生。養生更多的是指人的身體層面，養氣是指人的精神層面。
修身養性，做壹個大度的君子，是必備的條件之壹。
玩玉可以幫助我們從生活的點點滴滴中陶冶心性，浩然之氣。
玉可以養心
翡翠可以讓妳平靜下來。
玩玉是沒有耐心的。玩玉之後，坐在旁邊看雕塑家小心翼翼的做玉，或者看玉器收藏家慢慢打理，都是需要耐心的。久而久之，安靜自然會養成。
玩玉的時候，只有心靜如水，才能從容賞玉。相信玩玉之後，妳壹定會感受到什麽叫做溫潤如玉。
就像壹個玉友說的:“我太急躁，容易沖動脾氣。為了改掉這個壞習慣，我開始玩玉。每當我控制不住脾氣的時候，看到胸前掛著的玉，我就會提醒自己要穩，不急躁，不著急，不亂。
“幾年下來，我的脾氣平靜了很多，人際關系也沒有以前那麽緊張了。”
甚至從心理學的角度來說，正因為妳相信玉是有靈性的，妳的內心就有信仰的力量，也能讓妳壹次又壹次的幸運。
正如泰戈爾曾經說過的，“因為妳相信，所以妳看見”。