整理好實體錢包
1.尊重現金,撫平每壹個角落,無論面額大小,都應該受到同樣的尊重。
2.把現金分類,按最大面額的順序放好。這個行為可以讓我們對金錢心存感激。
3.整理會員卡,把重復/不再使用的卡賣掉,不再攜帶不必要的卡,增加負擔,讓錢包亂。
4.整理好發票和票據,該扔的扔了,該保存的分類保存好,對花出去的錢表示感謝。
5.固定銀行卡/信用卡的位置,只放必要和常用的卡,用不再使用的卡註銷賬戶。集中管理可以更好的掌握存款金額。
組織電子錢包
1.把每個月的固定支出金額整理出來,記錄下用了哪些固定渠道,方便流水和金額的統計。
2.整理各種收入渠道,定期轉入固定賬戶,明確自己的收入渠道和相關金額,統壹管理和規劃。
3.有計劃的消費,壹個月最多取錢兩次,固定時間,固定金額,避開月光。
4.建立壹個驚喜賬戶。裏面的金額可以用來愛自己,在能力範圍內隨時滿足自己的小願望。如果妳真的愛自己,錢也會愛上妳。
核對債務
1.安排每月固定扣款,比如APP自動續費。
2.整理不再使用的附屬卡或信用卡,扣除年費。
3.“無意識”的定額扣款會把壹些支付變成應該理所當然的事情,它會在1年5年後悄悄拿走我們的錢,這就是債務。
整理記錄簿
1.記錄消費項目和消費金額。
2.建議每周至少恢復壹次定期的費用和收入。
3.記錄【無消耗天數】。
整理冰箱
1.分手,定期處理過期食品,完全不喜歡吃食物。
2.提前寫好清單,制定壹周的購物計劃,避免重復購買或漏購,提高效率。
3.固定購物時間,推薦壹周兩次。
4.規劃好冰箱空間,每層存放什麽食材,把臨時食物放在顯眼易取的位置。
5.設立營養補充區,保證壹個家庭的營養均衡,滿足每個人的特殊需求。
收拾房子
1.衣櫃裏的衣服,壹進壹出,就是買壹個扔壹個,保證物品總量,定期分手。
2.盡量不要在地板上放東西,定期打掃整個房子。
3.廚房餐具,做到壹人壹組,準備適當的客人使用,不要太多。
4.只有買自己真正喜歡的,基礎的或者經典的,才能用的賞心悅目,持久。
整理妳的搭檔
1.金錢對妳來說意味著什麽?為什麽錢對妳如此重要?妳認為錢應該如何流動?
2.伴侶之間可以互相討論這些金錢問題,互相理解,互相尊重,而不是指責幹涉和控制,讓金錢更好地流動,讓愛的能量得以傳遞。
組織自己
1.定期傾聽和愛妳的身體。身體是靈魂的載體。傾聽來自身體的聲音和智慧。
2.意識到自己的狀態,能夠觀察和保持正念。
3.停止攻擊、批判、批評、否定、懷疑自己。
4.學會友善地回應每壹種情緒和自己的每壹部分,意識到呼吸,給自己力量。
5.學會欣賞和肯定自己,做自己最忠實的粉絲,經常表揚自己,認可自己,慢慢的妳就發現自己有吸金體質了。