減肥，青橙和普洱都有壹定的效果。
再來說說新會青橙的普洱。我們知道普洱有減肥的功效，青橙其實也有減肥的功效。國外專家研究發現，有壹種物質叫辛弗林，有氧化脂肪減肥的作用。所以辛弗林經常作為減肥藥的有效成分，用過減肥藥的茶友可以看看減肥藥的成分有沒有。辛弗林是小桔所含的枳實提取物中的主要活性成分。所以青橘可以說是雙劍和減肥的很好結合。所以要不要說它減肥效果好？其實我並不認為小青橘的減肥效果好，只能說是，不能說喝了就壹定有效，否則會更受歡迎。我認為宗珊、勝浦和壹些烏龍可能減肥效果更好。畢竟我剛才說的會刮油，沒喝過的可以試試。喝多了肚子會覺得空空的，時間長了肯定有減肥效果。所以相對於小綠橙的效果，我覺得它們會是愛茶人士不錯的選擇。當然，喜歡小青橙的味道，去油去脂也是好事。要減肥，單純喝茶效果不大。我在網上了解到的減肥茶很多都是假冒偽劣的暴利產品。沒事就不要碰它們。減肥需要的是控制好飲食攝入，然後調整好作息，再搭配青橙、單樅、生普。其實這樣效果更好。
2小青柑和陳皮普洱有什麽區別？1.大小不同因為采摘時間的不同，陳皮普洱通常比小青柑大兩三倍。小青柑壹般只沖泡壹次，陳皮普洱可以沖泡多次。
2，功效不同。小青柑味苦、辛、溫，歸肝、膽、胃。具有散結止痛、抗菌消炎的功效；陳皮性苦、辛、溫，主要功能為理氣健脾、祛濕化痰。橘紅的主要功能是理氣健脾，祛濕化痰。
3，味道不壹樣。小青橙融合了青橙的清香和苦澀與普洱熟茶的醇香，口感更加清爽。陳皮普洱是用香甜的紅橘子和醇香的普洱熟茶制作而成。陳皮普洱的普洱熟茶味道相比小青橘更明顯。
4.沖泡方法不同:青桔整粒可放入有蓋的碗或茶壺中，陳皮和普洱整粒只能放入大容量的泡茶器中，如泡茶器。如果是用帶蓋的碗或者茶壺沖泡，還是要把裏面的熟茶拿出來壹點，撕壹點陳皮進去壹起沖泡。雖然青橘也可以這樣用，但是會比較不耐泡。
3普洱茶越老越好？專家指出，所謂“普洱茶更好”是對喝茶的誤解。近年來，普洱茶逐漸成為許多市民的新寵，許多人甚至花大價錢購買陳年普洱茶。其實這種喝茶模式並不科學。任何食物都有保質期，茶也是。目前，市場上的普洱茶在陳為佳賣5到7年。在這個發酵期，普洱茶口感更加醇厚，沖泡後香氣更加濃郁。存放時間較長的普洱茶，限定在15到最多20年。過了這個時期，普洱就會失去食用功效，所以不適合飲用。國家有明確規定，普洱茶的有效期是30年，30年內是可以喝的。30年後營養成分已經氧化，沒有飲用價值，但有收藏價值。