大多數年輕人每天工作回家特別辛苦的時候，只想躺在床上好好睡壹覺，到底應該如何打造壹個舒適溫馨的臥室呢？
奉勸大家：這“5種東西”不要放在臥室，不是迷信，是過來人經驗！
壹、鞋子
身邊很多朋友會把床底作為壹個收納空間，放置很多不穿的鞋子，雖然看起來很節省空間，但是卻在很多弊端，也會影響我們的身體健康。
鞋子本身就是汙穢之物，裏面會滋生大量的細菌和臭味，直接放置在床底下的話，細菌進入我們的身體，不僅會影響我們的睡眠質量，還會對身體健康造成威脅。
如果壹定要在床底下放鞋子，那麽放鞋子之前，壹定要將鞋子洗刷幹凈，用密封袋密封好，這樣才能減少細菌滋生。
二、香薰
相信很多人因為睡眠質量差，所以會在床頭擺放香薰，依靠著香薰達到助眠效果，但是並不是所有香薰都適合擺放在臥室。
如果在臥室擺放了過於濃烈的香薰香味，不僅不會助眠，還會影響我們的睡眠質量，有鼻炎或者是咽炎的人聞到濃烈的香薰味道，可能會引發不適感。
之前在臥室放置了香味比較濃的香薰，睡覺的時候總會感覺呼吸不暢，自從換掉之後，這種感覺就消失了，所以奉勸大家盡量不要在臥放置味道特別濃郁的香薰。
三、鐘表
臥室裏面還不可以放置鐘表，因為鐘表放在床頭不僅寓意不好，還會影響我們的睡眠。
帶有指針的鐘表在運行過程中會產生滴答滴答的聲音，這種聲音在白天聽起來可能不會過於刺耳，但是晚上比較安靜的時候聲音會顯得格外大，很多人因為在床頭放置了鐘表，導致睡不著。
如果家裏有小孩或者老人的話，千萬不要在他們的床頭放鐘表。
四、假花
年輕人特別註重生活品質，很多人都會買壹些鮮花回到家中，但是鮮花不易保存，長了可能就會枯萎，所以越來越多人會在家裏擺放假花。
假花可以擺在客廳，但是千萬不要放在臥室，因為假花的花瓣上面會落灰，平時清潔起來也特別的麻煩，所以很多人都忽視了定時清潔假花的重要性。
假花如果不定時清潔的話會滋生大量的蟎蟲，而蟎蟲也是影響我們睡眠質量的罪魁禍首。
有的時候感覺皮膚癢，打噴嚏，流鼻涕或者身上泛紅，過敏，大部分都是因為蟎蟲引起的，大家壹定要重視起來。
五、尖銳物品
在臥室休息的時候，尖銳物品壹定不要放在床頭或者枕頭下面。
在臥室放置了尖銳物品，可能會傷害到自己，無論是床頭櫃還是枕頭下面不小心碰到的話，後果不堪設想。
總結：
是是我們每天休息的地方，如果想要提升睡眠質量，那麽這些物品壹定不能繼續擺放了，不是迷信，是過來人的經驗之談。