1.用手寫的方式，給自己伴侶或好友寫壹封信，體會“從前慢”的滋味。
2.給房間來壹次斷舍離，扔掉沒用的東西，簡潔的環境會讓人身心愉悅。
3.去本地圖書館逛壹逛，妳會發現各個年齡段都有十分努力的人。
4.把衣櫃裏的衣服分類放好，該掛的掛好，該疊的疊好，該捐的捐的。
5.找壹部感興趣的經典電影，丟開手機，壹口氣看完。
6.看紀錄片，打開眼界(可以到我主頁看往期筆記有整理好的高分紀錄片。
7.逛進口超市，買壹些沒吃過的小零食。
8.靜靜坐著看日落，感受時光流逝的奇妙。
9.整理手機相冊，分類整理好，方便以後查找。
10.買盲盒，給生活制造壹點小驚喜。
11.參觀本地博物館，增長見識，不少展覽還十分有趣。
12.看壹場“壹個人的電影”，享受孤獨。
13.臨摹字帖，既能修身養性，又能練出壹手好字來。
14.整理朋友圈，那些整天發負能量內容的，果斷刪除或屏蔽。
15.寫日記。記錄近期值得記憶的人和事。
16.給壹位久不聯系的老朋友發信息，簡單問候聊聊近況。
17.重新布置自己的臥室，換壹種心情。
18.給明年生日的自己，錄壹段祝福視頻。
19.查看新聞資訊，保持對社會的敏感。
20.拍壹套寫真，記錄年輕時候的風采。
21.學做飯，研究出壹兩道拿手菜，朋友聚餐時可以露壹手。
22.學烘焙，自己動手做好看又好吃的小甜點。
23.學做奶茶，調出壹杯奶味、甜度、冰度都剛剛好的健康奶茶。
24.學插花，在陽光斜照的陽臺擺弄花束，幸福感會倍增哦!
25.學攝影，自己也能拍出美美的照片。
26.學穿搭，大膽嘗試各種風格，直到找到適合自己的Style。
27.學理財，讓手頭的存款增值，放著只會壹天天貶值。
28.學英語，可以早起背單詞練口語，也可以看美劇。
29.學護膚，選擇適合自己的護膚品。用對的，遠勝過用貴的。
30.學壹種樂器，簡單點的有比如尤克裏裏、葫蘆絲等，網上有很多入門教程。
31.找壹處公園幹凈的角落，鵝卵石路最好，光腳走壹走親近土地。
32.養盆栽，修剪成自己喜歡的造型。
33讀壹本自己感興趣的實體書或者電子書。
34.反思自己近期做得不好的地方，盡量改正。
35.壹個人去旅行，寄明信片給朋友。
36.點個香薰，讓房間充滿幸福的味道。
37.運動保持活力，有條件的仙女可以練瑜伽，塑造體態。
38.去騎行，看看周圍的生活場景。
39.坐公交，壹直坐到終點站，看看窗外不同的風景。
40.給手機換壹張好看的壁紙。
41.給父母打電話。
42.打卡自己所在的城市裏還沒去過的景點。
43.和陌生人交流，比如公園的老大爺、出租車司機。
44.找壹家格調高雅的清吧，感受夜生活。
45.去寵物咖啡店，壹邊擼貓壹邊喝咖啡，簡直不要太爽。
46.心情不好時看壹部催淚電影，跟著電影節奏盡情哭壹場釋放自己。
47.考駕照，老司機請跳過~
48.去理發店，給頭發做壹次深層護理。
49.壹個人去吃壹頓火鍋，據說某某撈會在對面放壹只小熊哦~
50.去母校看壹看，回憶青春的美好時光。
51.手機調成靜音，閉上眼睛聽音樂，徹底放松壹下心情。
52.對著鏡子練習表情微笑，保持自信。
53.放風箏，每個人都會樂在其中。
54.喝茶，壹種慢生活體驗。
55.繡十字繡，送給愛人或好友。
56.跳舞，即使只是幾個簡單的動作，也會讓自己煥發光彩。
57.學編發，改變壹梳到底的單調發型，在人群中脫穎而出。
58.翻看收藏夾裏的東西，別讓它們壹直吃灰。
59.看小紅書，跟著寶藏博主壹起進步，比如小棠我，嘿嘿~圍圍
60.永遠積極向上，永遠熱愛生活。