1、樹莓
樹莓又名山莓 、牛奶泡 、四月泡、山泡子等，各地的叫法不同 。其果期為4~6月份 ，果實酸甜，極富營養，不過其果實不耐儲存 。全國大部分地方都可種植 ，北方以紅山莓為主 ，其個別品種可耐零下45℃低溫 。
2、蛇莓
蛇莓又稱蛇果 、龍吐珠、蛇泡草，多年生草本植物，全國各地均有分布，全株供藥用 。是常用的園林綠化用植物 ，春季觀花葉，夏季賞果實。其果實外形像樹莓 ，微毒，品嘗壹兩個可以，就像白果壹樣 ，雖是美食，不可貪多 。
3、龍葵
龍葵又叫黑天天 ，田間地頭非常常見 ，其剛長出來的果實為青色，成熟為黑色 ，青色果實含龍葵堿 ，不可食用 。黑色的成熟果實可以吃，酸酸甜甜的。同樣的，青色的西紅柿壹樣不可食用 。
4、野生枸杞
野生枸杞，山林、河道兩邊非常常見 。其結的果實紅彤彤、壹串串，非常漂亮 。春天，野生枸杞的嫩芽還可以作為美味的蔬菜 。野生的枸杞雖然個頭較小 ，但其味美，可以曬幹泡水喝 ，也可以用來燒菜、煲湯，是很好的補品 。
5、青麻果
青麻又稱檾麻、白麻、野麻、八角烏等 ，遍布全國各地 ，全株可入藥 。其嫩種子可食用，微甜 。青馬的皮中纖維韌性很強 ，可以用來制作麻繩 。
6、桑葚
桑葚是再常見不過的野果 ，它是鳥兒的最愛 ，鳥兒落到哪兒，它都可以傳播到哪兒發芽生根 ，幾年就可以長成大樹 。半成熟的桑葚酸甜 ，成熟的更為美味 。桑葚可以用來泡酒 ，也可以用桑葚與大米加酒發酵後食用，具有補腎，明目、抗衰老的功效 。
7、黑老虎
黑老虎又名布福娜，屬常綠藤本植物 ，其為南方水果 ，山林中比較常見 ，具有美容長壽之功 。未成熟時淡如水 ，果實成熟時較為甘甜 。
8、沙棘果
沙棘果樹具有防風固沙的作用 ，果實為小漿果 ，富含維生素 ，可以制作果汁、果醬、果醋 、果酒等，具有非常高的營養價值 。
9、羊婆奶
羊婆奶的學名叫蘿藦，又叫羊角 、天漿殼等 。屬多年生草質纏繞藤本 。果實黃綠色 ，橢圓形，幼果可食，甘甜可口 。
10、人參果
人生果別名長壽果，仙果、香瓜茄等，屬亞熱帶水果 。成熟的果肉味道獨特，汁多味美 ，富含非常高的營養價值 。