娃娃菜也是大白菜的壹種,但是吃起來更細膩,有壹種甜甜的味道。其實娃娃菜不管是當主菜還是配菜,味道都很好。下面是我為大家精心搜集的寶寶菜的做法。讓我們看看他們都有什麽,喜歡就收藏吧!
寶寶菜做法中的1環油有哪些?這種做法通常不會用太多的油。與傳統烹飪相比,它更健康,熱量相對較低。吃起來很清爽,壹點也不油膩。很適合這個季節,而且操作簡單,分分鐘就能搞定。
制作時間:20分鐘
難度:簡單
味道:微辣
類別:涼菜
主食:300g娃娃菜。
輔料:耗油半勺,65438+醬油0勺,蒜2瓣,小米椒2個,醋。
步驟:
1,蒜3瓣切末;
2.小米椒2切;
3.將2根小蔥切成蔥花備用;
4.娃娃菜洗凈,連續兩次切成兩半;
5.將1大勺生抽、半勺醋、半勺蠔油、蒜末、1大勺糖放入碗中,拌勻成醬;
6、鍋中放入適量水燒開,放入娃娃菜;
7.焯水至娃娃菜碎,撈出瀝幹,放入盤中;
8.倒入調好的醬料;
9.撒上小米椒圈和蔥花;
10,給寶寶菜倒熱油。
嬰兒餐具。有哪些做法?2個蠔油肉末嬰兒菜。
材料:
2顆娃娃菜、150g豬肉、適量油鹽、2瓣蒜、1湯匙生抽、1/2湯匙料酒、1湯匙蠔油、適量水澱粉。
練習:
1.把娃娃菜洗幹凈。將每棵幼樹平均切成八塊,連根。不要切。將豬肉切成粉末,大蒜切成粉末。
2.將鍋用水燒開,加少許鹽,將娃娃菜放入焯水中,待顏色變深時,焯水至停止生長,撈出娃娃菜,放入冷水中,取出純凈水,裝盤備用。
3.鍋放油燒熱,放入蒜末,炒香,放入肉末,炒至發白。
4.倒入料酒、醬油、蠔油和半碗水,燒開,倒入適量水澱粉,加熱至湯汁粘稠,關火。
5.把肉末倒在娃娃菜上,吃的時候攪拌壹下。
肉末炒娃娃菜
材料:
2顆娃娃菜,150g豬肉,1粉條,適量油鹽,1蒜,1大勺料酒,2大勺醬油。
練習:
1,將粉絲放入大碗中,加入溫水浸泡至軟身。
2.將娃娃菜的葉子洗凈,控水凈化,切成條,豬肉切成粉,大蒜切成蒜末。
3.往鍋裏加油,加熱。加入娃娃菜,大火翻炒娃娃菜去水,使用時翻炒至斷,取出待用。
4.鍋中加入少許油,放入大蒜炒香,放入肉末炒至變白。
5.倒入料酒,用醬油炒肉末,粉絲翻炒均勻。
6.加入炒好的娃娃菜,加鹽和幾滴米醋,快速翻炒均勻,即可食用。
豆腐蘑菇蔬菜湯
材料:
豆腐1/2塊,小白菜1塊,白靈菇100g,蝦皮20g,香油1大勺,鹽適量,姜1片,白胡椒適量。
練習:
1.準備好所需食材,將娃娃菜菜打碎洗凈,杏鮑菇去根,蝦皮用清水洗凈。蝦皮中鐵、鈣、磷的含量非常豐富,可以用來提升各種菜肴、湯品的鮮度和口感。
2.將娃娃菜切成絲,豆腐切成小塊,杏鮑菇撕成兩半,大的撕成4瓣。
3.向鍋中加水,煮沸。加入姜末、蝦皮和豆腐,煮5分鐘。加入杏鮑菇,繼續煮5分鐘。過了時間,加入娃娃菜,煮到娃娃菜變軟。
4.加鹽調味,關火,倒入香油,加入白胡椒粉炒勻。辣椒的量可以根據個人口味增減。