孕婦牙膏哪些孕婦最好用孕婦專用牙膏，因為孕婦專用牙膏成分更好，不會給孕婦本身和胎兒帶來不好的影響。孕婦牙膏通常提取天然無害的植物成分，既不會傷害胎兒，也不會刺激口腔，還能滋養牙齦，堅固牙齒。懷孕期間，孕婦通常會出現牙齦腫痛、牙齦出血等癥狀。，而孕婦使用牙膏大大減輕了這些癥狀。其次，從效果上來說，孕婦牙膏可能還添加了壹些活性劑，可以有效減少口腔內的細菌殘留，控制牙垢和牙菌斑的產生，預防牙齦腫痛等疾病。孕婦牙膏還是清新溫和的味道，沒有刺激性，更適合孕婦使用。
袋鼠媽媽懷孕牙膏
袋鼠媽媽孕婦牙膏含磷酸鈣、木糖醇、維生素C，零刺激清潔牙周汙垢和牙菌斑汙漬，有效強化牙齒骨層並給予抗過敏保護，修復更強更早的蛀牙；同時平衡口腔酸堿環境，徹底抑制細菌生長，令口氣持久清新。
十月天使孕婦牙膏
十月天使孕婦專用牙膏采用天然木糖醇和也可用於食品的安全成分，溫和不刺激；添加優質磨料保護牙齒表面，徹底清除附著在牙齒表面的牙菌斑，安全，避免孕期和分娩期蛀牙；不添加糖精、中成藥等不利於妊娠分娩的成分。
單筆懷孕牙膏
單筆牙膏中的成分主要是天然成分，生姜和沈香可以有效緩解孕婦的嘔吐反應。用柚子籽提取物和牡丹皮提取物代替化學防腐劑，用天然成分作為活性劑和甜味劑。口感方面，單筆的孕婦牙膏是香草+案樹，有效保持準媽媽口腔清新舒適。
孕婦吃什麽水果？因為水果中含有較多的糖分、維生素、微量元素和水果纖維，所以每種水果的成分並不完全壹樣，適量食用即可。不過推薦以下水果:蘋果，因為營養價值全面，整個孕期都可以吃，多吃蘋果、梨、柿子可以緩解早孕反應。熱帶水果建議分娩時吃，因為含熱量多，獼猴桃也可以隨時吃。總之要註意量，不能吃太多。
柿子——對付妊娠高血壓
柿子因其營養和藥用價值，適合孕婦適量食用。尤其是患有妊娠高血壓綜合征的孕婦，可以“壹物兩吃”。吃柿子要壹頓壹頓，因為柿子有很好的營養和醫療作用，但是有澀味。吃多了會覺得口腔和舌頭發苦，有很強的收斂作用，引起大便幹燥。
香蕉——可以治療孕期牙痛。
孕婦尤其應該在日常飲食中加入香蕉，因為香蕉是鉀的極好來源，富含葉酸；葉酸、亞葉酸、維生素B6在體內的儲存是保證胎兒神經管正常發育，避免無腦畸形、脊柱裂等嚴重畸形的關鍵物質。此外，鉀還有降低血壓、保護心臟和血管內皮的作用，對孕婦非常有益。
蘋果預防嬰兒哮喘
蘋果不僅含有豐富的鋅等微量元素，還含有豐富的脂類、多種維生素等營養物質，特別是細纖維含量高，有利於胎兒大腦皮層邊緣海馬的發育，有利於胎兒的記憶力。此外，調查發現，懷孕期間多吃蘋果的孕婦患哮喘的可能性較小。孕婦每天吃1-2個蘋果就能滿足鋅的需要量。
芒果-有效緩解孕吐
芒果果實營養價值高，有益胃、止嘔、止頭暈的功效。對眩暈、美尼爾氏綜合癥、高血壓頭暈、惡心嘔吐有療效。用果肉或者芒果湯吃，對孕婦惡心也有很好的效果。對芒果過敏的孕媽媽是不能食用的。
獼猴桃-提高免疫力
獼猴桃是壹種特殊的水果，是育齡婦女很好的營養食品。懷孕前或懷孕期間，尤其是懷孕前三個月，有條件的女性可以常吃獼猴桃。但是並不適合所有人。因為獼猴桃性寒，脾胃虛寒的人要謹慎食用，經常腹瀉、尿頻的人不宜食用，先兆流產的人也應避免食用。
秋梨——治療妊娠水腫
吃秋梨可以清熱降壓。秋梨被譽為“百果之宗”，是中國最古老的果樹之壹。脆而多汁，甜而爽口，醇厚宜人。它味甘、寒、微酸，具有清熱利濕、潤喉降壓、清心潤肺、止咳化痰、止渴通經的作用，可用於治療妊娠水腫和妊娠高血壓。還具有安神、養心護肝、消炎止痛的功效。生梨去核後，加冰糖10g，貝母5g，水適量，文火燉，梨配湯吃。
葡萄補血
酸甜，性平。具有補氣血、強筋骨、利小便的功效。因為含鐵量高，可以補血。葡萄幹做成幹後，鐵的比例更大，女性產後失血過多，葡萄可以作為補血聖品。