壹、 衛生常規
1、進餐常規:
(1)正確使用餐具,壹手扶碗,壹手拿勺,會使用勺進餐。中、大班會使用筷子進餐。
(2)壹口菜、壹口飯地進餐,不把菜全部倒入碗裏,不急也不慢,不剩飯菜,不灑飯菜,保持桌面、地面的清潔。
(3)安靜、專心地進餐,不東張西望,不大聲講話,不講長話。
(4)餐後自己清理桌面,把骨頭、菜渣倒入垃圾桶,用抹布抹自己的桌面。
(5)用自己的口杯接水漱口,不玩水,正確漱口,把口杯放回指定的地點。
(6)用餐巾擦嘴,輕拿椅子坐到指定地點。安靜活動,不影響他人進餐。
(7)吃水果前後洗手,不把水果放在桌上,果皮核收拾幹凈扔到指定地方。
(8)喝豆漿、牛奶坐著喝,豆漿、牛奶放在桌上,喝完後用杯子漱口,然後把杯子放到指定地方,用餐巾擦嘴。
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2、喝水常規:
(1)拿住杯子把,不玩杯子,不把手伸進杯口。
(2)能接適量的水,不過多,不過少,不把水灑在地上。
(3)接了水離開接水區喝水,排隊的小朋友在壹米線外等候,不推、不擠。
(4)口渴了會自己喝水。
3、盥洗常規:
(1)洗手:先卷衣袖——濕手——擦肥皂——搓手心手背——沖洗——雙手合掌甩水——打開毛巾擦幹凈。便後、餐前洗手,手臟知道隨時洗手。
(2)洗臉:卷衣袖——拿毛巾濕水——擰幹——把毛巾打開洗臉、手背、脖子——搓洗毛巾——擰幹——掛回原來的地方。
(3)入廁:男孩女孩分開入廁,男孩不把小便灑在別人身上或廁外。大便按規定拿紙,不浪費紙張,便後洗手。
4、衛生常識:
(1)知道自己的身上是否清潔,在成人提醒下能拍打身上的塵土,知道地上臟不隨便躺在地上。
(2)勤剪指甲,勤理發,勤洗澡。
(3)不吮手指,不咬手指,不用臟手擦眼睛。
(4)會正確使用紙巾,會擤鼻涕。
(5)不隨地吐痰,不隨地大、小便。
(6)不把物品放進口、鼻中。
(7)會使用垃圾桶,會將廢物扔進垃圾袋內。
(8)保持桌面、墻面清潔,特別上美術課不用蠟筆、水彩畫桌面。
(9)會放好玩具、用品,不把玩具丟地上,不咬、玩學具。
二、行為習慣常規
1、午睡常規:
(1)睡前上廁所,大小便、洗臉、洗手。
(2)安靜進入臥室,把鞋擺放整齊。
(3)輕輕上床,自己脫衣服,把衣物疊放整齊放在指定地方,冬天睡覺要脫襪子。
(4)睡姿正確,側臥式或仰臥,不能俯臥或蒙頭睡。
(5)安靜聽故事入睡,不玩東西,不吮手指。
(6)安靜起床,迅速穿好衣服,鞋襪。
(7)起床後洗臉、入廁。
2、坐的常規:
(1)會搬椅子,壹手握椅背,壹手托椅身,輕拿輕放,轉椅子時要拿起椅子擺好再坐下。放椅子時不能有聲音。知道愛護桌椅。
(2)上課坐姿:雙腳自然並攏平放。雙手自然擺放,長時間坐著可以輕輕靠在椅背上。
(3)繪畫、寫字坐姿:上身與桌子保持適當距離,雙腳自然平放,上身不歪斜,眼物距離適當。
(4)避免不正確坐姿:斜靠椅背;斜趴桌子;坐時翹腳;駝背坐。
3、禮貌常規:
(1)來園時能主動對老師小朋友說“早上好”,向家長說“再見”,離園時能主動對老師小朋友說“再見”。
(2)會主動向客人問好。
(3)學習使用禮貌用語:請、謝謝、妳好、對不起、沒關系等。