1.正常智力：不僅是在學習中，還包括生活和工作的基本心理條件，也是適應周圍環境變化的必要心理保證。
2.情緒健康：其特點是情緒穩定，當出現情緒不穩時，可以進行自我調節。
3.健全的意誌：擁有健全個人意誌，壹般不會受周圍人群影響。
4.人格獨立：擁有是完整的人格。可以做到說和做是協調的。
5.自我評價：可以正確的接受旁人以及對自身缺點的評價。
6.和諧的關系：可以和周圍人群相處愉快，發生矛盾時，可以很好的處理。
7.適應社會：可以正常的適應社會法則，並融入進去。
8.心理年齡：即心理行為符合年齡特征。
建議當出現不符合以上特征時，可能心理健康已經出現問題，此時應及時前往醫院精神科檢查，並在醫師指導下進行相應的調理。
壹般情況下，心理不正常可以從性格、生理、社會環境等方面表現，具體分析如下：
1.性格：由於人腦的先天性意識生理基礎，壹般在性格內向、憂思多慮、自我要求高或自卑心重等性格特點的人群中容易出現心理不正常的現象，壹般表現為敏感多疑、容易產生嫉妒心理或偏執型精神病。
2.生理:當機體內中樞神經遞質中的乙酰膽堿、去甲腎上腺素、多巴胺等物質異常時，導致內分泌紊亂，容易表現出心理障礙，如亢奮、精神異常、精力不集中、情緒不穩定等。
3.社會環境:通常在人們處於噪音環境、人群過度擁擠的空間或極大的社會壓力中的時候，就容易出現煩躁不安、反應遲鈍、產生恐懼感、焦慮甚至精神異常等。
綜上所述，心理不正常時的表現非常多，初期常表現為焦慮、抑郁、情緒低沈、精神緊張或恐懼易怒等。嚴重者甚至具有心理變態、悲觀絕望等心理不正常表現。患者需要進行自我調節，通過傾訴、旅遊、讀書、聽音樂、釣魚等自己喜歡的活動方式來排解或宣泄不良情緒。必要時，可在心理醫生的指導下進行針對性治療。