我壹直有這種感覺，直到我遇到了《如何有效閱讀壹本書——超實用讀書筆記》這本書，大大解決了我的困惑，提高了我的閱讀效率和質量。
人的記憶力是非常有限的。根據艾賓浩斯的遺忘曲線，人的記憶會隨著時間的推移而逐漸淡化。所以，想要每本書讀完都有紮實的收獲，需要養成長期寫讀書筆記的熟練習慣。
如何有效地閱讀壹本書:超級實用的筆記閱讀法告訴我們非常實用的閱讀筆記技巧和方法。當然，這本書不僅提供了筆記，還提供了壹套從選書到購書，再到筆記的分類檢索和文具的巧妙使用的科學高效的讀書方法，而我先來重點介紹讀書筆記法——“洋蔥火鍋”讀書筆記法。
就像大蔥火鍋裏魚和大蔥的關系壹樣，“大蔥火鍋”閱讀筆記法兼具摘抄和評論的特點，五行相生，是壹種非常好的適合所有人的筆記法。
以下是壹些例子:
1.寫讀書筆記的日期:最好寫壹個六位數的日期，比如2021三月18。
2.題目:《如何有效地閱讀壹本書》
3.作者姓名:小野玄智？太陽
4.特別打動妳的內容(節選):重讀壹遍，用標簽或邊角標註內容，嚴格篩選讓妳印象深刻的內容。可以是壹句話，也可以是壹段話。如果不想手寫，也可以粘貼打印。總之，妳得自己去理解。重點是提煉出讓妳感到興奮的句子。
5.我自己對這段話或這篇文章的感受(評論):在摘錄的句子或文章後面留點空白，寫下自己的感受或評論。說明妳目前的想法或者妳自己的生活經歷。句子可長可短，不必拘泥。重要的是真正寫出自己的感受。比如“這句話很棒，寫到了我的心裏，我以前也遇到過類似的感受。”然後巴拉巴拉簡單的寫下自己之前的經歷，可以作為以後輸出參考的重要素材。
當然，為了更好的區分摘錄和評論，我可以在摘錄前面畫壹個圈，在評論前面畫壹個五角星。另外，我會用筆的顏色來區分，摘抄用黑色的筆，感受用藍色的筆，這樣壹目了然，以後再讀的時候更方便明確區分“摘抄”和“評論”。當然，讀書筆記不僅可以寫讀書時的感受，生活中的任何感受、想法、發現都可以填入這個筆記，從而使筆記統壹起來。
那麽我應該什麽時候做筆記呢？閱讀時記筆記難嗎？是不是太慢了？如果看完都做筆記，怎麽才能找到之前感興趣的呢？這涉及到記筆記的三個步驟。
1，通讀:壹邊讀，壹邊翻妳認為有價值的那壹頁。(或使用通讀標簽)
2.重讀:讀完壹面後，重讀角頁。如果妳還覺得不錯，就把那壹頁的另壹個角折起來。(或使用強調標簽)
3.標記:重讀上下角折疊的書頁。如果第三次閱讀仍然值得壹讀，用筆把它們標記出來。(或使用標簽)
把3中的內容再讀壹遍，把最後不能放棄的內容抄到自己的讀書筆記裏。
我特別喜歡壹句名言:“讀書就是借助別人的思想來建立自己的思想。“而讀書筆記的過程，就是幫助我們建立自己思想的過程。每次閱讀，妳不必記住書中的每壹個詞、每壹句話、每壹個觀點。關鍵是要有自己的感受和收獲，建立自己的體系。我相信，以時間為灌溉，思想終將綻放。
延伸閱讀:河野宣之的其他著作還有《如何寫遊記和行走日記》、《智慧創造鍛煉法》、《處方閱讀法》、《三本書打造好點子》等。