龍鳳湯做法及食材:材料:1鯉魚、1/2雞、5個香菇、10大棗和栗子、2大勺蔥花、1蒜、香油、胡椒粉、雞精調料:65433蔥花。4茶匙、香油1小調料:雞蛋、辣椒絲、專用色:將切好的鯉魚放入大盤雞的湯中煮熟,再放上拌好的雞肉、雞蛋、香菇等調料,就成了營養豐富的滋補食品。鯉魚作為淡水魚之王,含有豐富的蛋白質、鈣和磷,容易被人體消化吸收。是恢復期病人、孕婦和兒童的良好滋補食品。練習:(1)雞要準備好大小雞,轉身瓜,去內臟,洗凈。(2)準備活鯉魚,去尾,放血,刮鱗,切塊洗凈。(3)香菇用水浸泡去除菇柱,大棗去核,栗子去皮。(4)雞蛋煎好後切絲。(5)鍋中倒入水,鍋燒開後放入雞肉、香菇、栗子、大棗、大蒜。(6)待雞肉完全熟透後,取肉絲拌入蔥、蒜、香油、胡椒粉。(7)在煮好的雞湯裏放壹塊鯉魚再煮。(8)龍鳳湯真正的味道出來後,放入碗中,放上拌好的雞絲辣椒醬湯。韓式海帶湯制作材料:主料:海帶(鮮)200g輔料:牛肉(瘦肉)100g;調料:醬油20g香油2g;大蒜(白皮)5g;花椒2g;大豆油20g韓式海帶湯方法:1。海帶泡水;2.將牛肉末與醬油和香油混合;3.鍋裏放香油、炒牛肉、海帶;4.炒好後加水燒開,再加入醬油、蒜沫、胡椒粉。烹飪時間:30分鐘。材料:嫩豆腐2盒,鮮鰱魚頭1個(600g),水發冬筍75g,米酒1茶匙(5ml),醋1茶匙(5ml),姜2片,蔥2根,糖65438塊。油1湯匙(15毫升)做法:1。將魚頭洗凈,從中間劈開,剁成幾大塊,用廚房紙巾蘸壹下去水。2、豆腐可以切成厚片,竹筍、生姜洗凈切片。3.大火燒熱炒鍋,放入油燒熱,將魚頭塊放入鍋內炸3分鐘,待表面微焦後加入湯(或水),大火燒開。4.水燒開後,加入醋和米酒。燒開後放入蔥、姜、筍,蓋上鍋蓋燉20分鐘。5.當湯煮至乳白色時,加入鹽和糖,加入白胡椒和香菜。螃蟹豆腐腦鍋制作材料:主料:螃蟹、豆腐腦輔料:蔥、姜、蒜、料酒、少糖、韓式辣粉、香油、雞湯、素螃蟹豆腐腦鍋。做法:將螃蟹洗凈,豆腐切塊,下鍋,蔥、姜、蒜,將螃蟹翻炒,加入酒、糖、麻辣粉,螃蟹變紅。做菜的時候加味噌,也可以放點香油。菊花魚湯的制作材料:主料:菊花100克,鱖魚(草魚)300克,香菇50克,輔料:姜1茶匙(5克),蔥2茶匙(10克),料酒2茶匙。菊花魚片湯的做法:準備時間:10分鐘烹飪時間:15分鐘1。采摘菊花花瓣,用清水浸泡,瀝幹水分;將魚切成3厘米見方的魚片;生姜切片,洋蔥切絲。切片蘑菇。2.在湯鍋中加入清湯,放入姜、蔥,加蓋燒開,再放入魚片、香菇,煮少許料酒。魚片煮熟後,撈出香菇和蔥姜,再加入菊花、鹽和適量的香菇精。3.喝的時候可以根據自己的喜好放壹點黑胡椒或者香油。灰姑娘南瓜濃湯的做法【原料/調料】南瓜250克、白米飯少許、洋蔥半根、胡蘿蔔1/3根、炒蒜少許、黃油1/4片、白濃湯適量。少許鹽和味精【制作工藝】1。將培根、胡蘿蔔、南瓜和洋蔥切成丁。2.用白油炒臘肉、白米飯、蘿蔔、南瓜、洋蔥、脆紅洋蔥和炒大蒜。3.將炒好的菜飯和高湯壹起放入攪拌機攪拌成汁。4.將蔬菜汁倒入白色濃湯中,加入少許。壹湯匙酒和壹茶匙鹽。豆瓣排骨湯的做法:將排骨洗凈,先焯水去血水,沖掉泡沫,加15杯開水煮沸,加壹湯匙酒,改小火,先挑嫩葉,洗凈莖,放入排骨中壹起煮,嫩葉洗凈備用。排骨熟了,去蒂,加鹽調味,放西洋菜葉,煮到軟。
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