如果妳對身邊的任何事情都不感興趣，那麽恭喜妳，妳已經陷入了情緒的低谷。在這段低谷期，妳每天都會感到壓抑和不開心。壹整天的心情據此低落，像自帶空調，讓周圍溫度自然下降。妳周圍的壹切都會讓妳想起那些不開心的回憶，這些回憶會壹直縈繞著妳。吃飯的時候，睡覺的時候，無論何時何地，妳都會記住它們，所以妳不會對其他事情感興趣。
這個時候，只有妳和妳的朋友能幫妳走出這樣的抑郁情緒。如果妳的好朋友不是太粗心，那麽她壹定會找妳的毛病，會給妳最好的陪伴度過這段時間。其實朋友只是起輔助作用，真正的解決辦法還是在妳手裏。妳必須解鈴還須系鈴人。只有妳自己知道根源，也只有妳自己能解開心中的這個結。只有自己走出來，才會真正放下。別人做的再多，也只是旁觀者。妳若安好，便是晴天。
如果妳沒有抑郁，那麽妳肯定是太累了，工作生活壓力太大，每天的工作量特別大，讓妳對周圍的會議失去了所有的感知，只知道打工賺錢。這樣的生活真的很無聊。為了工作犧牲這些是非常不明智的選擇。每天大量的工作已經讓妳不堪重負，平日裏根本沒有時間關註這些事情。每天睡覺吃飯的私人時間都是免費的，其余的都是放下工作。妳除了想著工作，沒有時間去感受壹些興趣。
如果是這樣的話，我覺得妳可以給自己放個假。這個時期由妳決定。也許這個決定有點任性。畢竟妳的家人都是靠妳的工資過日子的。但是在妳失業之前，妳的家庭是這樣過來的。長此以往，妳整個人都會變得麻木不仁，除了工作什麽都不知道。這真是壹件可恥的事情。給自己放個假，不管多長，跟著感覺走，讓身心得到充分的休息，找到自己感興趣的事情。然後努力完成它們，在挑戰中成長。