另外就是手腕的力量！壹開始如果手腕力量不足，可以借壹點臂力投球！平時多做壹個動作！雙手水平擡起，用手腕上下扣住手腕，就像揮動翅膀壹樣。這樣練習基本就夠了~當然還有很重要的壹點~那就是“堅持”
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戰術:
1，三分球是壹個非常重要的技戰術，業余愛好者很容易忽略，但其實用得很好。
三分球可以給球隊的大法帶來相當大的改變。對於個人來說，掌握三分球可以很正常。
在比賽中極大的創造了個人得分機會，增加了對手放手的難度。
2、任何技能都要靠極其刻苦的訓練和時間的積累才能有所收獲。平均每天投400個三分球，提高技術。可見，訓練是投三分球的核心。我相信任何壹個三分球，只有不斷的積累和努力，才能達到現在的高度，比如佩頓每天投2000個跳投等等。這些大量的鍛煉是他們在場上表現的前提。
3.三分球很講究手感，但真正的手感幾乎是每天連續投籃訓練培養出來的。
對於壹個職業運動員來說，壹天沒有訓練和射擊意味著他手中的感覺在下降
需要更多的日子來彌補這壹天的空缺。對於業余選手來說，如果三分球能天天練，
如果練的話最好，但是如果沒有條件的話，要多練，保證訓練次數，尤其是業余時間。
快來練，不要和別人混，專門練這個技術。如果條件允許，最好
能夠連續多次投籃(像NBA三分大賽)最有利於力量刻板印象。
4.在比賽中要有意識的尋找機會投三分，尤其是和隊友壹起。
我們的戰術是用來提高實際戰術能力的。
技術:
1。“投籃從腳開始”是絕對的真理，尤其是對於三分球、業余球隊這類動作。
對於壹個球員來說，跳投太難了(就是先跳後投，而不是跳過去)
動作，建議不去也能掌握。很多時候，地面發射足以對付業余水平，哈。
三分球需要更多的力量。我建議妳不要太相信妳的手臂能提供這些。
強大的力量和對力量如此精確的運用。彎曲回彈可以獲得很大的慣性力，對手部有利
更強的瞄準能力。
2。手部動作的訓練很難用語言描述，只有通過訓練才能親身體驗。伸展運動
強制塑形，讓妳的手和胳膊能有壹個非常穩定的感覺，然後妳就可以拿出來自己買了。
“三分火炮神功。
3。三分球的瞄準點壹般都是籃筐的遠距離點，籃筐的高度壹般都比較高，幾乎更高
越好，而且在拍攝的時候，要有意識的拍高點。當然剛開始不適應，但是訓練壹段時間後。
過壹段時間可能會覺得不錯(像射鳥很適合大家模仿)，尤其是三分射不準的朋友
可以試著高弧線投，可能會給妳壹個驚喜。
在老師的指導下改了，當時感覺好多了。對於那種完全靠我自然感覺的投票。
我覺得是瞎射，很難提高命中率。射到壹定水平後就很難提高了。
4。很難對著角落開火(因為眼睛瞄準所以沒有參照物)，但是這個地方
方往往是三分出手機會最多的，這個地方投籃壹定要註意多訓練。不管怎樣，我認為
訓練是提升自己水平的必由之路！
5。在防守的情況下，三分投籃要和突破結合，(投籃和突破都是不允許的。
分開)，這個幾乎沒什麽好說的。反正就是練習，在遊戲裏慢慢走
尋找感覺，