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收集小生命

早上起來,不小心想喝粥。我打開電飯鍋,煮了小鍋粥。看著冒著白煙的熱米粥,感覺食欲大增。好家夥,天氣熱得可以咬下去。想起小時候爺爺奶奶說的話。我喝粥的時候要在壹碗粥邊上用筷子慢慢撥,這樣吃起來會比較方便,也不會那麽燙。

生活中有很多代代相傳的實用生活小竅門,大部分已經成為我們生活中的壹種固化狀態。這裏我為妳整理了8個老壹輩傳下來的生活小竅門,值得收藏!

1,吹風機可以緩解落枕。

落枕想必大家都經歷過。脖子後面很疼,轉個身就更疼了。這個時候,沒必要著急。取出吹風機在頸背部後吹15 cm使局部發熱發紅(註意吹風機不要太近,以免燙傷),每天吹三四次就好了。

2、木棒可以緩解手腳麻木。

找壹根木棍(筷子、鉛筆等。,只要是木制品)並放在手指或腳趾間,麻木感會立刻減輕。

3、揉虎口可以緩解頭痛。

偏頭痛疼得要命。極其難受。有很多方法可以減輕疼痛。如果左側頭痛,用右手按左手虎口穴。如果右側頭痛,左手按右手虎口穴。這種方法可以緩解頭痛。

4、倒著走可以緩解腰部癥狀。

這個方法是壹個漫長的過程,要堅持下去。每天盡量倒著走,幾步到幾十步,循序漸進,持之以恒,量力而行,直到身體發熱,有點累。切記註意安全!找壹條車少人少的平坦道路,以免磕碰摔倒。

5、冥想可以舒緩神經。

每天早上和晚上睡覺前靜坐半小時。靜坐姿勢很重要。采取坐姿,頭向前,眼睛微閉,嘴唇微閉,牙齒不吸吮,胸部不打開,背部微彎,雙手交叉放在大腿上,上腹部凹陷,雙臂向後突出,膝蓋不並攏,兩腿分開,吸氣要長而慢,呼氣要短而自然,身體放松,胸前不要有雜念。堅持了兩周,我看起來很開心!

6.暈車。

壹般人都會暈車,更不用說那種感覺了。只要聞到汽車的尾部,他們就會頭暈,甚至想嘔吐。坐公交前可以切壹片生姜放在嘴裏,效果不錯。

當然,也不僅僅是老壹輩傳下來的幾招。看多了會發現大部分都是根深蒂固的。隨著現代科技的飛速發展,許多技藝在歷史的長河中失傳、消失。還有哪些生活小竅門?歡迎隨時添加~

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