作為壹名皮膚科醫生，桑德拉·李(Sandra Lee)孜孜不倦地與痘痘、粉刺、膿包、黑頭、囊腫等壹系列看似惡心的東西打交道。她笑稱自己是“痘痘醫生”，在YouTube上開了壹個相關頻道，本來是為了普及皮膚健康知識，沒想到這壹舉動讓自己變成了網絡名人。
到目前為止，她的頻道擁有超過330萬訂閱用戶，整體瀏覽量超過6543.8+08億，最火的視頻瀏覽量高達3700萬。其內容涵蓋了如何擠痘痘、清潔膿包、根除黑頭等。高清無代碼，簡單粗暴，震撼人心。大量粉絲在視頻底部留言:“很惡心，但我就是愛看！”“不知道為什麽看了壹遍又壹遍。”甚至有人大呼:“太過癮了！我壹定要分享給更多的朋友。”
為什麽惡心視頻這麽受歡迎？這些家夥怎麽了？
從“收尾行為”說起
鳥類愛惜羽毛，哺乳動物舔舐身體，野生猿類經常清理皮毛上的瑣事。這是自然界最原始的“梳理行為”，但也是保證身體有效運轉的重要前提之壹。這樣壹來，鳥類可以順利飛行，及時躲避天敵；哺乳動物用皮毛禦寒，保持體溫；猿類還保持身體健康，減少被疾病侵襲的可能性。從進化心理學的角度來看，梳理行為無疑具有相當的功能和意義。
在人類進化的過程中，上述行為也是通過集體潛意識的經驗保存下來，沈積在原始的心靈底層，不斷尋求外在的表現形式。比如當妳開始仔細思考的時候，妳會發現妳經常會不自覺的摸頭發，撓身體，舔嘴唇。擠小痘痘也是“整理行為”之壹。壹碰小痘痘就癢，想擠出來。但如果擠壓方法不當，會把妳的臉變成月球表面，坑坑窪窪，很醜。所以進退兩難，我們該怎麽辦？是屈服於原始本能，還是屈服於理性的約束？
看別人擠痘痘的視頻只是壹種妥協。不用付出代價就能滿足本能需求。大腦分不清什麽是想象，什麽是現實。從妳開始看視頻的那壹刻起，妳就已經悄悄地把自己代入其中了。“擠，擠，擠痘痘！”妳使勁喊。從看似惡心的視頻中，妳獲得壹種另類的滿足感。
快樂的世界
隨著妳第壹次點開擠痘痘的視頻，妳心中的快感閥也砰的壹聲打開了。
桑德拉·李(Sandra Lee)曾在采訪中說:“看別人擠痘痘就像看恐怖電影或騎山地車。人們會感到莫名的狂喜和興奮，甚至停不下來。”前者讓妳在安全的時候覺得惡心，後兩者讓妳在安全的時候覺得害怕。它們看似毫無關聯，但觸發的反應都受邊緣系統的調節，會釋放多巴胺。這是壹種傳遞興奮信息的神經遞質，與成癮行為密切相關。激勵機制和刺激壹旦形成，就很難停下來。
現實生活中，快樂的性愛尤其能刺激多巴胺的分泌。和看擠痘痘的視頻有異曲同工之妙。壹些觀眾透露，在觀看視頻後，他們出現了“自主感覺經絡反應”(ASMR)，俗稱“顱內高潮”。他們在頭腦中反復起伏，釋放沖動和壓力。“太牛逼了！”“很開心！”“看到那些粘稠的液體從皮膚裏擠出來，很刺激！”他們看了壹遍又壹遍，嘗到了其中的樂趣。原本惡心的視頻，早已變成了甜蜜。
分享禁忌，彼此親近。
a的蜂蜜是b的砒霜，壹些人視為惡心的東西，卻是另壹些人珍惜的“寶貝”。他們不僅要把這個放在收藏夾裏，還要壹遍又壹遍地仔細觀看；也分享給朋友家人，踐行壹個人玩得開心不如和別人玩得開心的原則。
事實上，發表在《人格與社會心理學雜誌》上的壹項研究表明，惡心的東西很容易抓住人們的註意力。比起普通的事情，人們更願意和朋友們傳播和討論那些惡心的事情。
聽起來不可思議。但是，如果我們能暫時撕掉“惡心”的標簽，用中立的眼光去看，妳會看到，“惡心”的背後其實是壹種突破社會規範的禁忌。而分享禁忌可以有效增加親密度。就像壹群人會在暗地裏竊竊私語，分享偷聽到的八卦，或者說另壹個人的壞話，以此來拉近關系。另壹群人，也在被痘痘、粉刺、膿包、黑頭、囊腫包裹的世界裏，尋找慢慢靠近的方法。沒有誰比誰高尚，也沒有誰比誰卑鄙。只是為了讓孤獨的心，不再那麽孤獨。