在中國，據說玉可以辟邪保平安。據傳說，玉能發出壹種特殊的光澤，白天很難看到，晚上能照亮方圓幾英尺的花園。這種光澤是妖魔鬼怪最害怕的。所以歷代帝王常持水以示嚴護健康，普通百姓也喜歡佩戴玉石以求平安。
現代科學研究表明，玉石中含有對人體有益的元素，玉石(如玉鐲、項鏈、戒指、玉墊、玉枕等。)經常佩戴使用，由於皮膚與穴位的摩擦，對經絡、血管的皮膚有很多好處，有防病治病的功效，所以用玉做護身符是非常有益的。
玉是稀世珍寶。玉石中含有硒、鋅、鎳、鈷、錳、鎂、鈣等30多種對人體有益的微量元素。這些元素發出的啟動波與人體細胞處於相同的波動狀態，人體細胞隨著玉石發出的波動產生* * *聲音和* * *振動，使人體細胞更有活力，促進血液循環，增強新陳代謝。其中40%的鎂是形成葉綠素的主要成分之壹，鎂也存在於人體細胞中。玉石可以把飲用水和天然水變成活性水，幫助人們提高免疫力。
玉石對人體的醫療健身作用早就被人類發現了。我國在《神農本草》、《唐本草》和《中藥簡編》中都有著述。《本草綱目-金石學》卷八中記載，玉有如下治療作用:除胃熱、平喘、養發、養五臟、柔筋壯骨、止渴、潤心肺、助聲喉、寧心安神、益血管、亮耳目。根據玉石對人體的保健功能，運用中醫經典理論結合現代科技手段，創新研發出通過ISO9002國際體系認證的玉枕、玉鞋、玉球、玉項鏈、玉靠墊、玉靠背、玉鑰床墊，被公認為是全世界共享的、造福人類的、具有“世界意義”的發明。其保健機制是:
任何物質能發射和吸收的電磁波波長都是壹樣的。壹般來說，人體能發射和吸收的紅外電磁波波長為8-10μm，峰值在9.4μm..光譜分析表明，岫巖玉特殊的分子結構使其發射出能被人體很好吸收的紅外電磁波(如圖)。波長在8-10μm範圍內，峰值在9.9μm處..這種效應通常被稱為* * *振動吸收，或者部分匹配吸收。這種磁波能產生優良的生物效應，即改善循環、刺激再生、提高酶活性、恢復生理功能、加強細胞吞噬作用和抗體生成。
但是佩戴假玉對身體有害。
有關專家提醒，人們購買玉石要謹慎，挑選不好也會影響身體健康。
國家珠寶玉石質量監督檢驗中心高級工程師王春生認為，玉石壹般分為A、B、c三種貨，A是指具有原石顏色的玉石，是未經化學處理的玉石，價格較高。b貨是經過化學漂白後再填充樹脂的玉器，價格更便宜。C玉顏色差。加熱到110攝氏度時，在鉻鹽溶液中浸泡壹兩天，使鉻鹽滲透到玉石的縫隙中，達到染色的效果。乍壹看，晶瑩剔透，壹兩年後就會褪色。這塊玉價廉物美，但沒有收藏價值。現在市面上常見的是B+C貨，是B貨和C貨同步組合加工而成的。
王春生說，A貨是天然玉石，其構成元素相對固定，壹般對人體無害；B貨中的樹脂不會受外力影響，壹般不會有太大危害；B+C或C貨染色後，酸性溶液褪色後可能對皮膚有害，因為有些商人可能會用氫氟酸、硝酸、硫酸、鹽酸等強酸來模仿玉器的古琴色，然後在假古玉表面塗上壹層地板漆、水晶漆或環氧樹脂。
北京朝陽醫院職業中毒醫學科主任郝認為，樹脂類物質與強酸相互作用，容易產生刺激作用，人接觸後會發生接觸性皮炎，出現紅腫、刺痛、瘙癢、脫皮等癥狀。皮膚敏感的人最容易出現癥狀。
兩位專家都建議，為了健康和安全，最好佩戴未經化學處理的天然玉石。