我聽過壹個很有意思的“三七法則”，壹部手機70%的功能都沒用；在壹個房子裏，70%的空間是閑置的；家裏70%的東西再也用不到了……妳有沒有發現，很多時候我們不開心是因為我們總是忙於不重要的70%，卻錯過了享受最重要的30%？
妳認為，
我們這壹代人越來越累了。簡單的衣食住行不斷被包裝，宣傳者的欲望也在膨脹。家裏沒用的東西越來越多，讓人心煩意亂，疲憊不堪。想活得輕松，就得從減法做起。
1.定期清潔，小整理。
每半個月給家裏來壹次大掃除。多年沒穿過的衣服，過期的食物，堆積在化妝品，陽臺，櫃子裏的雜物...什麽都舍不得扔，還談什麽生活質量。
不要買會增加工作量的東西。
比如需要細心和時間伺候的衣服鞋子，半年用壹次，小家電刷半天。花錢是為了生活方便，而不是給自己增加負擔。
3.註重質量，反復使用
就拿衣服來說，經典款是百搭利器，黑白灰永不過時。趨勢每分每秒都在變化，質量永遠比數量更有價值。壹次灰塵的跑步機的意義，是穿了三年的跑鞋無法相比的。經常使用是對物品最好的尊重。
永遠記住，生活中的主角不是任何東西，而是妳自己。
壹個家最貴的裝修應該是窗明幾凈，歡聲笑語。壹個人最好的衣服永遠是清爽的外觀，充滿朝氣。
5.只保留最常用的軟件。
手機軟件成百上千，但妳真正需要的有多少？想起來也不過是聊天逛街工作。關註和追逐八卦熱點，除了浪費時間，沒有任何意義。從現在開始，盡量只保留最常用的軟件。封閉自己的內心，是成年人最頂級的自律。
6.把刷手機的時間花在投資自己上。
與其聽人在網上吹噓，不如花時間讀幾本經典；總是羨慕別人光鮮亮麗，不如自己研究怎麽賺錢；我收藏了壹堆健身視頻，每天鍛煉半小時比較好；相信我，妳想要的幸福，總會有更高級的替代品。
極簡主義不是目的，而是工具。
它可以幫助我們擺脫那些不重要的事情，去追求我們真正想要的生活。無論是穿衣吃飯說話這樣的小事，還是工作生活中的大選擇。生活中的很多不如意，其實都是人自己強加的枷鎖。極簡主義是壹種精神救贖，是對自己最好的治療。