她是清華大學的本科生，哈佛大學的碩士生，妥妥的學霸。加上漂亮的外表，是典型的美女+才女！
在最後壹次Qipa談話中，她自信、言辭犀利、咄咄逼人。然而這次試鏡的表現黯然失色，我說話的時候不得不靠在旁邊的箱子上。
最讓人意外的是，她選的題目是她上次落選的題目，當時她以15: 85的大比分被淘汰。而她再次辯論的結果並不比上次好，氣勢也弱了很多。
幾位導師都很驚訝，為什麽她到目前為止還沒有放下那次失敗。徐繼儒在參加完最後壹次Qipa talk後被曝抑郁癥。
她說的除了網友的攻擊，還有她的高要求，高期望，需要被外界認可。
學業上壹帆風順的學霸們，受到打擊的時候會有挫敗感，懷疑人生，這很正常。
因為我們每個人在面對外界環境時，從小就學會了壹套應對模式，包括思維和行動。但這種模式並不能解決所有問題，它需要在某個階段進行更新——要麽主動，要麽被動。
比如曾國藩，在帶領湘軍與太平軍作戰的過程中，最初奉行法家嚴法的策略，殺了很多人，包括壹些不該殺的人，被稱為“曾剃頭”。
而且他和上級的關系也很緊張，這讓不願意支持他的官員對他更加反感。
後來他反思了自己，調整了應對方式。思想上“明用朱成之名，暗用申韓之法情，雜用黃老之弱”，尤其認識到老子、莊子“弱勝強”的重要性。
在行動上，他拋棄了對左的怨恨，獲得了對方的支持。之後還拜會了上下級官員，取得了他們的壹致好感，減少了後續工作的阻力。此外，他恢復了中斷了十三年的日記。
他的調整為再次建功立業打下了堅實的基礎！如果不是這樣主動的改變，他很可能會遇到比以前更大的困難，甚至危及生命！
主動改變真的很難，被動改變很痛苦，就像徐繼儒正在經歷的壹樣。
我們可能都有她這樣的階段，原來的模式不再有預期的效果，於是陷入痛苦的漩渦。
這是人之常情，但也不是沒有解決辦法，那就是更新應對方式。
所以，多讀經典書籍和人物傳記，看看別人是如何應對危機的，這樣才能幫助我們更從容地渡過難關！