那麽我們該怎麽辦呢？有人說，凡事都要適度，只要追求欲望的滿足就可以了。這聽起來不錯，但是說起來容易做起來難。眾所周知，人在掙錢的時候總想掙得更多。他們只是吃碗裏的，盯著鍋裏的。情欲更像壹個無底洞，深不見底，讓妳可以撈到死！青少年的壹個共同特點就是缺乏自制力，自慰的滿足感“唾手可得”，這就帶來了壹個嚴重的問題，那就是自慰成癮的問題。難道沒有壹石二鳥的方法嗎？
Sy行為有嚴重的成癮性，壹旦上癮就很難克制。這就是sy患者在明顯感到不適後，還能堅持享受的原因。
Sy被認為是壹種淫蕩。沒有壹點好處嗎？當今社會，越來越多的宅男宅女壓力巨大，晚婚不婚，很少有人有擺脫情欲的決心。在這種情況下，有人認為與其強化，不如通過適度的自慰來發泄，以達到不危害社會和他人的效果...強奸，嫖娼...妓女？
但是，沈迷於自慰只會讓人窮其壹生，短暫的快感之後是漫長的空虛、煩躁、無力和痛苦...更麻煩的是，自慰像吸毒壹樣有很強的成癮性，相當壹部分人沈迷其中無法自拔。所以“適度sy”是個偽命題，因為有相當壹部分人根本不可能適度。應該說，手淫是壹種必須杜絕的陋習。
sy上癮的根源是滿足欲望的妄想欺騙了妳。
婚後因為規範，過程中心態比較平靜。壹旦經歷過多次，很多人會認為這是男女之事，但也僅此而已。賣淫之所以成為習慣，在於妄想。男女之間的事情本身並不能帶來很多快樂，但是妄想帶來的快樂占了絕大多數。所以《紅樓夢》裏有句經典的話:“嫁個神仙，不過三夜五夜，就在妳脖子後面。”直接說明男女交合的快樂其實不是很大，幾次之後就沒意思了。但是由於人為的妄想，附加了很多妄想的快感，比如新鮮感，偷腥占便宜的感覺等等。，於是就有了“妻不如妾，妾不如盜”的好色妄想。
對於sy來說，比婚內交合對自己的傷害更大，因為婚內交合是在現實中進行的，事情能帶來多少快樂是在現實中感受到的。現實中，性交不會給人帶來長久的執念，過壹段時間就會淡去，就像肥皂泡破滅，妳就知道是假的了。而自慰則是在妄想中進行的，比婚內性交更虛幻，獲得的快樂更虛假，但也掩蓋了男女之間事情本身的真相，就像壹個沒有被戳破的肥皂泡，壹直讓人迷惑不解。
最後，.....禁欲論壇的壹位師兄說了壹句話:好色，放蕩，窮窮壹輩子！記住這八個字，妳就會通向成功的彼岸！
在這個浮躁的社會，在這個動蕩的時代，手淫帶來的危害逐漸被人們淡化...如果自慰的快感可以無止境的獲得，並且沒有傷害，那麽我也不需要在這裏盡我所能的告訴妳自慰是有害的，所以不要說下去了...作為壹個受害者，我想盡我所能用智慧和良知喚醒妳...請立即停止手淫。...
也祝妳早日康復，身體健康，生活幸福，生活清新。
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放棄手淫。福雖未至，禍已遠。心念向光明，遠離淫行！！如果不是中毒很深，壹定要看的壹個集合。這本書開啟了妳人生的壯麗篇章。如果妳受了重傷，這本書將幫助妳恢復健康，獲得精彩的人生。手淫是有害的。無數先輩用血淚，甚至生命的代價告訴我們這個道理。我們在茫茫互聯網中偶然相遇。再加上這本書裏很多關於禁欲的文章，足以喚醒妳的良知。如果妳手淫和通奸，請...從禿頂到返老還童，從破繭成蝶，從沐浴到重生，妳需要壹個支點。這本書不僅會給妳帶來壹個支點，還會給妳重生的力量！！！
妳應得的！
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