沈香是怎麽來的？
雷擊、害蟲、意外傷害。沈香樹開始分泌特殊的物質，比如人的傷口，會分泌壹種液體在受傷的地方保護自己。和這個過程壹樣，白木香受傷後會分泌樹脂等物質來修復受傷部位。分泌的物質與空氣結合，開始緩慢的自愈過程。
眾所周知，傷口愈合的時候，就是沈香樹走到生命盡頭的時候。妙不可言的沈香，可能幾十年、上百年的固化積累。歲月悠悠，人生苦短，也許這輩子看著那棵樹受傷，等待下輩子，才會生出珍貴的優質沈香。
經歷風雨，痛苦，生死，才是珍貴沈香的本色。這種壹味中草藥，因其獨特的清香、降溫、溫腎、納氣，具有不可替代的地位。
沈香的功效和作用
1，抑制結核分枝桿菌
白木香煎劑對人體結核有完全的抑制作用，對傷寒和福氏誌賀菌也有很強的抗菌作用。
2.行氣止痛
沈香具有行氣止痛、溫中止嘔、平喘的功效。用於胸脅脹痛，胃寒，嘔吐，呃逆，腎虛，氣虛，呼吸困難。中醫特別註重人的“氣”，使氣血暢通，沈香通過調節平衡人體內的氣的運行，達到治療或保健的效果。
3.它能抑制中樞神經系統。
現代藥理研究也表明，沈香對消化系統和中樞神經系統有藥理作用。特別是它具有高度的精神功能，用來鎮定人的心靈和精神。此外，瑞香科還被用作治療神經官能癥、強迫癥、精神分裂癥、神經衰弱等精神障礙的藥物。
4.止血止痛，祛疤祛斑。
沈香油采用先進技術提取，對皮膚燒燙傷有止血止痛作用。用沈香油按摩皮膚，有祛疤祛斑的功效；沈香油對神經有很好的鎮靜作用，能有效改善睡眠質量。
5、消化道系統的作用
具有溫腎納氣、平喘的功效，主要用於治療男子氣逆喘促、嘔吐呃逆、脘腹脹痛、腰膝虛寒、大腸虛秘、尿淋感冒。
沈香怎麽用
1，焚香法
沈香的取法有很多種。普通沈香適合燒香供佛修行打坐。因為沈香含油脂較多，比較容易點燃，長期服用有同樣的治療效果。
2.烹飪方法
至於上等的沈香，因為富含油脂，不易點燃，價格昂貴，燒了可惜，所以可以剁成大小合適的塊，放在“石鍋”裏，蓋上清水(礦泉水更好)，加熱到沸騰時，必須立即停火(否則石蓋會爆開，因為沈香很有攻擊性)，60℃左右就可以開始喝了。
3、中藥配方
如果用來治病，不宜煎服，宜磨成粉。過120目篩，最好是過250目珍珠篩，比較容易洗。目前有160多種中成藥配伍沈香。
4.堅持養生之道
佩戴沈香制成的佛珠是生活中最常見的使用方式。沈香珠子的香味是清遠的。佩戴沈香佛珠可以安神助眠。