在使用精油按摩時的註意事項: 1 .芳香精油使用在皮膚上 精油從天然植物中提取,純度高,香味濃郁。在貼近皮膚使用時,務必要經過反復的測試。 2 .除非有特別說明,否則芳香精油不可飲用。 3 .懷孕期間要依照身體狀況謹慎使用。 4 .嬰幼兒註意:3歲左右的嬰幼兒除芳香浴之外,不要使用。另外,在3歲以上的孩子也要較成人少量使用。” 5 .特殊的醫療香熏療法慎用 6 .保管註意事項 避免將精油放置於陽光照射處、火焰旁、潮濕處,以免使其成分發生變化。使用後請蓋好蓋子,冷藏保管。開封後請在半年之內使用,未開封的也請在壹年以內使用。 7 .不能在紫外線下使用的精油 有些精油含有比皮膚本身更能吸收紫外線的成分,因而容易使皮膚受紫外線傷害。建議使用了這類精油後至少6-8個小時內不要暴露在太陽或紫外線下。這類精油包括:佛手柑、冷壓榨萃取的葡萄柚、冷壓榨萃取的檸檬、蒸餾萃取的萊姆和冷壓榨萃取的甜橙等。日曬前應避免塗抹柑桔類精油。8 .癲癇病人、孕婦不能使用的精油有些精油可能具有驚厥作用,所以癲癇病人不能使用以下精油:茴香Fennel,牛膝草Hyssop,迷叠香Rosemary,鼠尾草Sage。女性在懷孕期間使用精油會出現以下壹些情況:可能會改變體內激素系統的平衡,研究表明,部分精油具有調經作用(如引起月經來潮),有的甚至會導致流產。懷孕期間不能在按摩和沐浴中使用以下精油:羅勒,雪松,快樂鼠尾草、絲柏、茴香、茉莉。杜松、檸檬香茅、馬郁蘭,沒藥,薄荷、玫瑰、迷叠香、鼠尾草、百裏香等。註:茉莉和快樂鼠尾草非常適合在分娩時使用,能夠減緩疼痛,促進宮縮。用熏香法使用這些精油是安全的,不過有些女性在懷孕期間需高度謹慎,所以可以減少用量。9 .高血壓患者不能使用的精油以下精油可能具有壹定的刺激性,高血壓患者應避免使用:羅勒、迷叠香、薄荷、鼠尾草和百裏香等。註:使用類似熏衣草、羅馬洋甘菊或馬郁蘭等精油進行輕柔的按摩,對高血壓患者很有幫助。 10 .生理中最好不要使用的精油純精油、復方精油和身體按摩油11 .敏感性皮膚的人慎用的精油過敏性皮膚的人不適宜在按摩和沐浴中使用以下精油:羅勒、雪松,茴香、檸檬,檸檬香茅、薄荷、松、百裏香和鼠尾草。
上一篇:端午節手抄報裏面的內容下一篇:紅色經典書籍推薦