而且對於長期泡在水裏的人，壹定要註意以下幾點:
虛寒患者慎用。
專家建議，如果身體屬於虛寒體質的人，在選擇服用三七花泡水時要特別註意，建議不要使用。如果有必要使用，那麽必須觀察患者的身體狀況。這是因為三七的藥性屬於寒性，加重了虛寒癥狀。如果不適合服用，那麽身體就會出現感冒流鼻涕等副作用。
經期最好不要服用。
女性經期最好不要吃涼的食物或藥物，而三七只是涼的。服用後有活血化瘀的作用，容易導致女性月經量增加。但是如果女性因為血瘀導致月經不調，服用三七花或者將三七花泡水服用都可以很好的調理月經。
風寒感冒期間最好不要服用。
如果身體有傷風感冒，那麽最好不要服用三七花，否則不但不能促進健康，反而會加重感冒的程度。
孕婦用水泡三七花要小心。
如果女性懷孕了，那麽最好不要服用任何與三七有關的藥物，如三七、三七花、三七根等。這不是簡單的吃藥問題，容易傷害胎兒和孕婦。但是如果女性已經生完孩子，那麽三七就非常適合服用，補血效果很好。
不要和其他花茶壹起服用。
我們不建議將三七花與其他種類的花茶混合，如玫瑰、菊花等。這是因為三七單壹使用效果最好，如果加入其他花茶，功效會受到影響。但是，有些人不習慣服用三七的味道。這時候可以適量加壹些冰糖，可以有效改善口感。
三七花的用量
想要健康的服用三七，那麽三七泡水的量壹定要明確，這樣才能最大限度的保證身體的健康。約35朵左右的三七花直接用開水沖泡，有很好的安神降壓、清熱護肝的作用；用開水沖泡約三五朵三七花和少量橄欖，對治療急性咽喉炎有效。如果將10克左右的三七和雞蛋壹起煮，十分鐘後加入打碎的雞蛋殼，然後服用，可以有效治療高血壓。
壹種三七花的鑒別方法
生活中，我們壹般會根據不同年份、不同品相、是否有柄來對三七花進行分類。從年份來說，二年花、三年花比較常見。壹般情況下，年份越大，三七花越大。如果根據有手柄的情況來區分，如果三七花有手柄，那麽市面上的價格會更低。如果按照外觀來區分，那麽應該從三七花的顏色和純度來分類。另外，購買三七花還要註意花的幹燥度，因為幹燥度直接關系到三七花的收藏效果和購買所需的價格。