為什麽老年人做家務有好處？

做壹些家務對老年人的健康大有好處。家務——壹般來說是瑣碎的，但壹般不是繁重的工作，對時間觀念也沒有太多的硬性要求，比較符合老人的實際身體狀況。同時，適當做壹些家務，也可以改變老人安靜但不活躍的習慣，這其實是另壹種意義上的體育鍛煉。除此之外，通過自己的勞動把家裏收拾得井井有條、壹塵不染，可以改善老年人的生活環境，對身體健康也有好處。