為什麽練傳統武術的民間高手身材不好？

力量型人類手臂大，腰圓，軀幹大，肩臂粗壯。腰部是人體最有力的部位。腰臀可以調動全身的肌肉，促進體力的整合。搬動和推動重物時，我們可以有這種體驗。無論是古代的國內武將，還是現代的國外強人，如果強調實力，十有八九會發展成這樣的大人物。

再來看看力量類項目的運動員，比如舉重、鉛球、鐵餅、重量級拳擊等。，是否都接近這個尺寸~